前几天，我接诊了一位年轻漂亮的女性患者，她因为手上出现了茧子，特别难看，这个情况已经影响到她的工作和社交，让她感到十分困扰。

于是，她便带着这个问题来到我的诊室进行问诊，急切地想要知道手茧是否会自己消失？针对患者的问题，我为她做出了以下解答：

手茧自己消失的可能性是存在的，但这需要一定的时间和条件。

如果手茧是由于短时间内的摩擦或刺激引起的，且程度较轻，那么在减少摩擦和刺激后，手茧可能会逐渐软化、变薄，最终消失。

但是，如果手茧已经形成了很长时间，或者程度较重，那么自己消失的可能性就相对较小了。

在仔细检查了这位患者的手茧后，我发现她的茧子形成时间相对较短。因此，我建议患者采用保守治疗的方法。

保守治疗主要包括减少手部摩擦和刺激，使用护手霜保持手部皮肤滋润，以及进行一些手部按摩和伸展运动，以促进血液循环和新陈代谢。这些措施都有助于软化手茧，减少其对外观和功能的影响。

如果有的患者手茧比较严重，或者保守治疗无效，那么就需要考虑手术治疗了。手术治疗手茧的方法有多种，如激光、冷冻、手术切除等。这些方法可以迅速去除手茧，但需要在专业医生的指导下进行，以避免出现并发症或复发的情况。

除了治疗外，患者还需要注意以下几点：

1、减少摩擦和刺激：避免长时间进行需要手部摩擦的活动，如频繁使用键盘、鼠标，或进行重体力劳动等。如果需要从事这类活动，可以佩戴手套，以减少手部皮肤与外界的直接摩擦。尽量避免使用刺激性的化学物品，如洗涤剂、洗洁精等，如果需要接触，也应佩戴手套。

2、注意饮食和生活习惯：均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E等营养成分的新鲜蔬果，如西瓜、香蕉、菠菜等，建议每天摄入这些食物的总量在150~300克之间，这有助于保持皮肤健康，同时，保持良好的作息习惯，确保每天有8~10小时的充足睡眠时间，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。同时，戒烟限酒，减少不良生活习惯对手部皮肤的损害。

总之，得了手茧的人需要在日常生活中注意减少摩擦和刺激、注意饮食和生活习惯等方面的问题。这样才能有效缓解手茧带来的不适感，手部皮肤的健康状态也可以得到改善。