发布时间：2024/08/09来源：上海和平眼科医院
一些孩子使用电子产品的情况比较多，小小年纪就患上了近视。儿童眼睛近视可以通过日常生活来进行恢复。那么，上海哪个医院治疗孩子近视比较好？小孩近视眼怎么恢复视力？
一、锻炼视力
找两个不一样远近的物体，然后进行观察，分别看近处的物体，在看远处的物体能够有效的调节眼睛的肌肉，带来了放松的一种效果。
二、搓热手掌
把手掌搓热后直接就放在眼睛上方反复做这种动作，不仅能有效的放松眼睛，而且这个动作不会有任何的局限性，在任何地方全部都是可以做的。
三、眼睛日光浴
在天气晴朗时可以闭上眼睛，直接让眼睛对着光线能有效的达到自己眼细胞的效果，要知道近视的人对光线是比较敏感的，在遇到强光后就会经常性的眯起眼睛，这就能够让眼睛对光线的能力得到了有效的提升。
四、使用眼贴
眼贴可以有效改善和提高视力，眼贴的温度能够让眼疲劳的情况得到舒缓，可以让眼部的血液循环通畅，能够给眼睛足够的氧气，让眼睛得到很好的休息。
五、数星星
晚上有星星时，可以用眼睛不断的去数天上的这些星星，但是不应长时间盯着每一颗星星，可以适当性的休息一下，否则眼睛也会有疲劳的感觉。
六、眼珠子运动
当我们站着或者是坐着的时候，都可以经常性的锻炼眼睛，比如说让眼珠子上向不断的运动，然后朝着各种不同的方向进行拉伸，每一个不同的方向都应该停留几秒，这种方法就能够有效的改变视力的对焦能力。
七、勤眨眼睛
眨眼睛就可以有效的缓解眼睛的干涩现象，对眼睛的健康也有一定的帮助，而且这样的一个方法不管什么地方都可以做。
以上就是上海哪个医院治疗孩子近视比较好的具体内容了，想要了解更多关于眼科疾病方面的内容，可以随时向我们咨询。
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糖尿病视网膜病变等玻璃体视网膜疾病的氩激光治疗。
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杨晋主任医师
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专治白内障。擅长各种复杂类型的白内障超声乳化手术如老年性白内障，先天性白内障，外伤性白内障，高度近视硬核，晶体半脱位，青光眼术后白内障。擅长各类特殊人工晶状体的植入如飞秒激光辅助白内障手术，悬吊式IOL，多焦点IOL，脱位IOL置换。
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孔祥梅主任医师
上海和平眼科医院
擅长青光眼的早期诊断，各类青光眼的药物、激光、手术治疗，擅长青光眼白内障联合手术、青光眼微创手术、难治性青光眼的手术，对青睫综合征的诊治较有心得。
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