发布时间：2025/01/11来源：上海和平眼科医院
角膜溃疡会对眼睛造成严重伤害，影响视力，甚至可能导致失明等后果。不过，在生活中通过采取一些有效预防措施，能降低发生的风险。接下来，小编就为大家介绍下相关内容，帮助大家更好的了解。
一、注意眼部卫生
保持眼部清洁是预防角膜溃疡的基础。日常生活中，要勤洗手，避免用脏手揉眼睛，因为手上往往携带大量的细菌、病毒等微生物，揉眼的动作很容易将它们带入眼内，引发感染，进而可能诱发角膜溃疡。同时，在洗脸时可以使用干净柔软的毛巾轻轻擦拭眼部周围，并且定期更换毛巾，防止滋生细菌。
二、正确佩戴隐形眼镜
对于佩戴隐形眼镜的人群而言，正确的佩戴和护理习惯至关重要。首先，要选择质量合格、透氧性好的隐形眼镜产品，并且严格按照说明书规定的时间佩戴，切不可超时，避免角膜长时间处于缺氧状态，导致抵抗力下降。每次佩戴和取下隐形眼镜前，都要用专用的护理液仔细清洗双手，再按照规范流程清洁、消毒隐形眼镜，定期更换隐形眼镜盒，防止细菌在其中滋生，污染镜片而损伤角膜。
三、预防眼部外伤
在进行一些可能存在危险的活动时，比如体育运动、做家务、使用工具等，要做好眼部的防护措施。可以佩戴护目镜，避免外物直接撞击、划伤眼睛，像进行篮球、网球等球类运动时，护目镜能有效阻挡球或他人肢体意外碰到眼睛造成伤害。在使用化学试剂等有腐蚀性的物品时，更要格外小心，按照正确的操作规范，防止化学物质溅入眼睛，一旦发生意外，要立即用大量清水冲洗，并及时就医。
四、增强身体抵抗力
良好的身体素质是抵御疾病的关键，要保持规律的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。日常饮食中注重营养均衡，多摄入富含维生素A、C、E以及蛋白质等营养成分的食物，如胡萝卜、橙子、坚果、鱼类等，这些营养物质有助于维持眼睛的健康，增强角膜的抵抗力，降低感染的几率。
五、积极治疗眼部疾病
如果患有眼部的其他疾病，如结膜炎、角膜炎、泪囊炎等，要及时去正规医院接受治疗，遵循医嘱按时用药，防止病情进一步发展，避免炎症蔓延至角膜，引发角膜溃疡。
看完上述的内容大家应该都有了解了。希望上述内容的分享可以给大家提供一些参考和帮助。还有相关内容想要了解可以询问我们，专业人员会进行详细解答的。
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