发布时间：2024/12/14来源：上海和平眼科医院
随现代社会升学和就业压力不断加大，我国近视患者日趋年轻化。很多小学生过早地患上了假性近视，那在日常生活中，该如何摆脱假性近视呢？本文就为大家介绍一下，帮助大家更好的进行了解。
1、经常眨眼以减轻干眼症状。
2、严禁在行走、乘车、躺卧等环境及光线过强或过弱的环境下读写。在步行、乘车、躺着、光线过强或过弱等环境下读书写字是最坏的习惯。
3、积极纠正，防止进一步发展。眼睛与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍。看电视时，室内应开一盏小电灯，有利于保护视力。注意看远方或做眼保健操。如果已经发生近视，就应该配戴合适的眼镜进行必要的矫正，防止真性近视。
4、日常饮食中要注意饮食习惯。应多吃富含维生素A的食物、各种蔬菜和动物肝脏等。近视要分阶段防治。
看完上述的内容大家应该都有了解了。希望上述内容分享可以给大家提供一些参考和帮助。还有不明白或是不了解的，可以询问我们，专业人员会进行详细解答的。
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王克岩主任医师
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糖尿病视网膜病变等玻璃体视网膜疾病的氩激光治疗。
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杨晋主任医师
上海和平眼科医院
专治白内障。擅长各种复杂类型的白内障超声乳化手术如老年性白内障，先天性白内障，外伤性白内障，高度近视硬核，晶体半脱位，青光眼术后白内障。擅长各类特殊人工晶状体的植入如飞秒激光辅助白内障手术，悬吊式IOL，多焦点IOL，脱位IOL置换。
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孔祥梅主任医师
上海和平眼科医院
擅长青光眼的早期诊断，各类青光眼的药物、激光、手术治疗，擅长青光眼白内障联合手术、青光眼微创手术、难治性青光眼的手术，对青睫综合征的诊治较有心得。
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