发布时间：2024/07/15来源：上海和平眼科医院
近视眼是屈光不正的一种，一旦出现近视的情况就会对我们的生活产生影响。眼睛近视一定要重视，否则眼睛度数还会增长。那么，怎样控制眼睛度数的增长？上海有哪些好的眼科医院？
1、配戴合适眼镜:近视患者应进行精确验光，要配戴度数合适的眼镜，如果青少年需要散瞳验光后配镜，最好佩戴有防止近视增长的功能性眼镜（成长悦、新乐学、角膜塑形镜）。如果患者眼镜度数不合适，容易出现视疲劳的情况，可导致近视进展。
2、药物治疗：儿童可点0.01%阿托品滴眼液，能够减缓近视增长；成人眼睛过于疲劳可点施图伦滴眼液来缓解疲劳。
3、避免过度用眼:近视患者还应尽量避免疲劳用眼，近距离用眼的时间不能太长。同时应注意环境中的光线亮度，应避免在过于刺眼或过暗的环境中看书、看电脑等。
4、注意眼睛卫生:近视患者平时要注意不要用手去触摸眼睛，洗脸毛巾应保持干净整洁，防止手上或毛巾上残留的细菌进入眼睛里面。
5、放松眼睛:长时间用眼后，近视患者需要适当放松眼睛。患者可闭上眼睛,转动眼睛，或者看绿色植物和遥远的地方，或轻轻用手去按摩眼周，这样就能帮助放松眼睛肌肉，环境视疲劳。
以上就是怎样控制眼睛度数的增长的具体内容了，想要了解更多关于眼科疾病方面的内容，可以随时向我们咨询。
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王克岩主任医师
上海和平眼科医院
糖尿病视网膜病变等玻璃体视网膜疾病的氩激光治疗。
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杨晋主任医师
上海和平眼科医院
专治白内障。擅长各种复杂类型的白内障超声乳化手术如老年性白内障，先天性白内障，外伤性白内障，高度近视硬核，晶体半脱位，青光眼术后白内障。擅长各类特殊人工晶状体的植入如飞秒激光辅助白内障手术，悬吊式IOL，多焦点IOL，脱位IOL置换。
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孔祥梅主任医师
上海和平眼科医院
擅长青光眼的早期诊断，各类青光眼的药物、激光、手术治疗，擅长青光眼白内障联合手术、青光眼微创手术、难治性青光眼的手术，对青睫综合征的诊治较有心得。
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