发布时间：2024/07/04来源：上海和平眼科医院
白内障是一种常见的眼科疾病，它与强光刺激、晶体浑浊、营养障碍有关。在眼睛出现不适症状时，要及时到医院进行检查。那么，上海哪个医院眼科最好？怎么预防白内障？
1、保持眼部健康：
平时要注意保持眼部卫生，避免出现眼部感染的情况。不要经常用手揉眼睛，避免细菌进入眼睛引起感染。避免长时间使用手机、电脑，每隔一段时间要适当休息一下。
2、保持健康的生活方式：
健康的生活方式有助于预防白内障。要保持均衡饮食，多吃富含维生素C、E、A等营养素的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。要避免出现过度饮酒和吸烟的情况，这些不良习惯会对眼部健康产生影响。
3、控制慢性疾病：
慢性疾病如糖尿病、高血压等会影响眼部健康，容易导致白内障等眼病。平时要注意控制慢性疾病，保持血压、血糖等指标在正常范围内。
4、避免眼部受伤：
眼部受伤是白内障发生的一个危险因素。平时要避免出现眼部受伤的情况，如戴防护眼镜、注意交通安全等。在进行高风险活动时，如滑雪、攀岩等，也要特别注意保护眼睛。
5、定期进行眼科检查：
定期进行眼科检查是预防白内障的重要措施之一。通过定期检查，可以及早发现眼部问题，采取相应的措施进行治疗和预防。特别是对于有家族史、慢性疾病史等高危人群，更应该定期进行眼科检查。
以上就是怎么预防白内障的具体内容了，想要了解更多关于眼科疾病的内容，可以随时向我们咨询。
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褚仁远主任医师
上海和平眼科医院
屈光不正（近视眼的防治、医学验光和医学配镜、隐形眼镜验配等）、近视眼的手术治疗（包括后巩膜加固术对病理性近视眼的防治，准分子激光治疗近视眼等）、斜弱视、视力疲劳(VDT)及眼遗传病的诊治
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杨晋主任医师
上海和平眼科医院
专治白内障。擅长各种复杂类型的白内障超声乳化手术如老年性白内障，先天性白内障，外伤性白内障，高度近视硬核，晶体半脱位，青光眼术后白内障。擅长各类特殊人工晶状体的植入如飞秒激光辅助白内障手术，悬吊式IOL，多焦点IOL，脱位IOL置换。
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高传友副主任医师
上海和平眼科医院
长期从事眼角膜疾病、泪道疾病，眼表整形、活动眼座临床研究工作，尤其对角膜病诊治、角膜移植、泪道手术，活动假眼、眼表整形具有丰富经验
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