发布时间:2024/06/30来源:河南京城皮肤中医院皮肤性病科
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河南京城性病科始终秉持“以患者为中心,德艺并重”的服务宗旨,坚持以创新治疗为引领,以“最小疼痛、最小创伤”为追求,引入先进科学的健康管理理念,专注于打造高水平的治疗环境,全力构筑集医疗、预防、康复于一体的专业性病医疗服务中心。
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如何提升免疫力,抵御HPV的侵袭?
HPV感染就像感冒一样普遍,女性一生约有80%的可能。但在感染人群中有较多者会自行转阴,部分人表现为高危HPV持续感染或进展,而这个差距离不开身体的免疫系统。规律作息,不熬夜,保持充足的睡眠。
长时间熬夜会严重影响免疫系统T细胞功能,妨碍B细胞发生抗体。与正常睡眠相比,每晚只睡4小时的身体液免疫依赖B细胞发生的抗体会减少50%。条件允许的话,建议每天午休半小时。切忌熬夜,坚持早睡早起。
均衡饮食,多吃新鲜水果。每日要增加优质蛋白以及新鲜蔬菜水果的摄入,因为鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物可促进抗体的合成,而新鲜的蔬菜、水果含有丰富的维生素和矿物质,能够改善身体的免疫功能。
河南京城性病科提醒:性病是一种需要高度重视的疾病,因为它不仅会对患者的身体健康造成影响,还可能对患者的心理健康造成长期的负面影响。因此,一旦发现自己可能感染了性病,一定要及时就医,接受专业的治疗。只有及时治疗,才能避免病情恶化,保护自己的身体健康,同时减少对自己和他人的伤害。
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