问玩手机眼睛疼缓解妙招
2020-03-22 2318次
病情描述：
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人流后可以玩手机吗流产后还是要以恢复身体为主的，要多注意休息，可以短时间内玩手机，但是持续的时间一次不要超过30分钟。因为如果持续使用手机的时间过久，对于产妇自身的身体健康是有危害的。一方面会因为长时间使用手机，会对眼睛的视网膜产生刺激，容易导致视力下降、眼睛发酸、流泪等各种不适症状。另一方面使用手机的过程会导致中枢神经系统处于兴奋状态，会影响患者的睡眠质量和睡眠时间，时间久了会导致患者的免疫力下降，体能也会逐渐下降，不利于身体的恢复。因此在流产后要多注意休息，要保持外阴的清洁、心情的舒畅。
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崔志利
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-08-17 4095次
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眼睛疼怎么快速缓解导致眼睛疼的因素有很多，异物入眼，用眼过度，外伤，眼睛炎症等情况都有引发的可能。如何快速缓解需要根据不同的病因进行针对性治疗。比如，长时间佩戴隐形眼镜，如果配戴的方法不正确，清洗工作做得不够好，就容易引起局部炎症，眼睛出现疼痛。这个时候应该立即停止配戴隐形眼镜，如果存在局部的炎症，就需要配合抗生素，及时的对症治疗。如果角膜上皮受损，需要给予促角膜修复对症治疗。眼珠疼痛、眼睛胀痛也可能是青光眼的表现，需要监测眼压，查看视力有没有变化。此外，视疲劳也会有眼眶疼、眼睛胀痛的感觉。这个时候应该树立起温和护眼的观念，平时可点用海露滴眼液来进行缓解，主成分为人体天然物质，温和不刺激，可以放心使用。生活中导致眼睛疼痛的因素是很多的，眼睛对于每一个人来说都是非常重要的，当眼睛出现异常情况时，都需要引起重视，为了不影响到日常生活，要及时进行治疗。日常生活更要注意温和护眼，才能最大程度地缓解眼部不适。
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崔馨
副主任医师中国人民解放军总医院
2021-11-22 6016次
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玩手机颈椎疼怎么缓解对于玩手机引起的颈椎疼痛，主要是长时间的低头活动导致的颈后部的肌肉筋膜韧带过度的受到牵拉引起肌肉筋膜韧带的痉挛，从而会引起颈后部有明显的酸胀疼痛。所以出现这种情况以后，首先要避免长时间的低头活动，特别是避免低头看手机、玩电脑。那就是疼痛期间可以多昂一下头，按摩颈后的肌肉，并且配合颈后的热敷来解除肌肉筋膜韧带的痉挛状态，从而缓解病人颈后部的疼痛症状。如果说病人颈后部的疼痛比较重，可以适当的口服非甾体类抗炎药，比如说尼美舒利、双氯芬酸钠、氯诺昔康之类的药物能够很好的缓解颈后部疼痛，并且疼痛缓解以后一定要避免低头活动，以免症状的复发。语音时长 01:23”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-05-30 4794次
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熬夜玩手机眼睛疼怎么办熬夜玩手机导致眼睛疼，建议停止玩电子产品，尽量晚上早休息，不要熬夜。过度用眼，一般是会引起眼睛疼的，所以建议多做眼保健操，避免用眼疲劳。每隔1小时要休息一下，看看绿色植物。同时注意平时的坐姿，还可以多吃些富含维生素a的水果蔬菜。最主要的就是注意休息，不要长时间上网、玩手机。要不定时地向远处眺望，才能够缓解视疲劳。还可以使用大乐敦眼药水滴眼睛，是比较好的。做一下眼保健操就会有好转的。必要时也可以使用左氧氟沙星滴眼液，或者到康复科做眼部针刺、推拿等治疗。劳逸结合，作息规律。语音时长 1:39”
李佳
主治医师锦州医科大学附属第一医院
2018-11-11 13556次
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玩手机眼睛疼玩手机眼睛疼可能是青光眼，也可能是角膜炎导致的，需要对症用药治疗。1、青光眼：主要是由于患者长时间在光线较暗的地方玩手机导致的青光眼，在病情加重后眼压升高就会造成眼睛疼，同时还会伴有视野缺损以及视神经损坏等症状。建议患者到正规医院的眼科就诊，做裂隙灯检查、视力检查、眼压检查等，通过激光治疗、小梁切除
李旭慧
主治医师南方医科大学南方医院
2022-08-15 428次
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玩手机手腕疼玩手机手腕疼痛，很明显是由于过度的劳累才引起的疼痛症状。针对这种情况的治疗，首先需要避免玩手机，尽量使手腕处于放松的状态，千万不能继续劳累，如果是继续劳累的话，疼痛的症状是很难改善的，所以说休息是恢复最好的条件，休息很重要的。另外千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用一些活血化瘀的中草
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 589次
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眼睛疼怎么缓解妙招眼睛酸疼多考虑是用眼过度的原因引起的。缓解眼疲劳，可以用毛巾敷一下或是使用滴眼药水进行治疗，一般经过休息也可以缓解症状的。或者定时外出眺望远方，定时进行眼保健操，平时需要保护好眼睛，避免眼疲劳。
李强
主治医师中国人民解放军第一六九医院
2020-04-09 700次
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眼睛疼怎么缓解妙招？您好，欢迎您来平台咨询
宋静
主治医师青岛市城阳区第三人民医院
2020-04-03 1800次
