问下午两点吃安慕希酸奶拌苹果香蕉会胖吗？
2020-04-01 1584次
病情描述：
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半夜两点左右老醒是怎么回事年轻人两点钟醒来，而且是每天都两点醒来或者频繁两点钟左右醒来，是不太正常的。要查找原因：首先看是几点睡眠的，因为大部分年轻人可能11点、12点才睡眠，如果两点醒来按照正常人的生理规律来讲肯定是不够的。所以要查找原因，最常见的原因是抑郁。抑郁最常见的症状是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能会存在一定抑郁的情况。但也要看有没有其他的症状，包括情绪的改变、变得退缩不喜与外面接触、对什么都不感兴趣、包括对生活也充满了失望。如果是这种情况的话，建议患者去专业的心理科或者精神科就诊。有很多药物可以改善，但是如果是短期的或者偶尔一两次，可能和生活方式有一定的关系。目前认为年轻人在11点之前睡眠是最佳的，因为人体的神经内分泌的环境在11点左右睡眠，是达到最佳的状态，如果太迟了可能对于身体会产生不利的影响。
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孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-09 16030次
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肾炎会变胖吗肾炎的病人，饮食是低盐、低脂，有一部分病人还给低蛋白饮食。所以说在这种情况下，有些病人的摄入是不足的，咱们虽然要求病人要摄入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么摄入。另外就是，有的病人虽然摄入了但是量不够，所以肾炎的病人，有的病人会比较瘦。但如果是合理饮食，肾炎的病人是可以变胖的，咱们肾炎的病人，包括有肾功能减退的病人，咱们也是通过合理的饮食，也是可以变胖的。还有，肾炎的病人如果是病理类型比较重，咱们给他用上激素，副作用就是它会刺激人的食欲，引起食欲大增，这个时候病人也会变胖。但这个变胖，和普通的变胖不一样，激素引起人的肥胖，我们称为向心性肥胖，病人的胸腹部会有大量的脂肪堆积，但是他的胳膊和腿会比较细，所以这种肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性肾炎的病人，一个是如果膳食营养得当，是会变胖的。另一个如果用了激素之后，他会出现一种病理性的肥胖。
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马强
副主任医师中国人民解放军总医院
2020-02-21 3484次
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安慕希酸奶喝了会胖吗酸奶喝了是不会导致发胖的，因为酸奶能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的垃圾，而且还能够调理肠道的菌群，增加益生菌类的物质，帮助消化和吸收，是不会导致发胖。酸奶是奶制品中的一种，而且营养价值是非常的高的，而且安慕希酸奶还能够起到一定的减肥的效果，也能够进行补钙，对于人体来说是非常好的一种物质。建议大家平时如果想要减肥的同时，应该要注意结合室外活动，锻炼身体，增强体质，能够有效的进行脂肪的燃烧，还能够增强自身的抵抗力，饮食上也应该要注意以多样化为主，做到不挑食，不偏食，在晚上睡觉之前三四个小时尽量避免进食，以免造成脂肪堆积，引起肥胖。语音时长 01:19”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-03-13 50738次
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胃炎能吃安慕希酸奶吗胃炎患者在病情不是特别严重的时候，可以适量的喝点安慕希酸奶，酸奶里面还有益生菌，能够有帮助消化的作用，能够具有调理胃肠内的正常菌群，改善食欲不振的现象，而且还具有保护胃黏膜的作用，适量的喝对于胃炎并不会造成很大的影响，反而有保护胃的作用。但是如果在病情的急性发作期间，就不要喝酸奶，因为酸奶不能够加热，喝凉的酸奶之后会刺激胃黏膜，会导致胃酸分泌，如果在一次性喝得太多的情况下，还会导致胃炎的症状加重。有胃炎，平时应该注意保暖，尽量注意清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃刺激性特别强的食物，也不要吃生冷的瓜果之类，避免导致胃炎的症状加重。语音时长 01:12”
张艳凯
副主任医师开封市中心医院
2019-11-06 20292次
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安慕希酸奶喝了会胖吗酸奶喝了是不会导致发胖的，因为酸奶能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的垃圾，而且还能够调理肠道的菌群，增加益生菌类的物质，帮助消化和吸收，是不会导致发胖。酸奶是奶制品中的一种，而且营养价值是非常的高的，而且安慕希酸奶还能够起到一定的减肥的效果，也能够进行补钙，对于人体来说是非常好的一种物质。建议大家
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2022-01-24 941次
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胃炎能吃安慕希酸奶吗胃炎患者在病情不是特别严重的时候，可以适量的喝点安慕希酸奶，酸奶里面还有益生菌，能够有帮助消化的作用，能够具有调理胃肠内的正常菌群，改善食欲不振的现象，而且还具有保护胃黏膜的作用，适量的喝对于胃炎并不会造成很大的影响，反而有保护胃的作用。但是如果在病情的急性发作期间，就不要喝酸奶，因为酸奶不能够加热
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-12-20 376次
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小孩每天喝安慕希酸奶好吗不必每天喝，因为有添加剂，含糖高
单卫华
副主任医师佛山市南海区人民医院
2020-02-24 7910次
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哺乳期喝安慕希酸奶宝宝会拉肚子吗不会
李洪双
主治医师聊城市第二人民医院
2020-11-15 1001次
