白天一切都很正常,也在积极努力的工作

2020-06-10 779次

病情描述:

白天一切都很正常,也在积极努力的工作,就是害怕黑夜,不敢关灯睡觉,听到响声会害怕,会莫名其妙流眼泪,极易崩溃,食欲不振,害怕热闹的地方,极度自卑和敏感,有强迫症,有时会控制不住自己,冷静下来后又会自己开导自己检讨自己,我只想要快乐起来

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

这种情况出现多长时间了?最早出现这种情况是在什么情况下?
差不多一个月了
有遇到不顺心事情了吗
我一个人住然后养了一只猫,在一个月前猫猫没带在身边养了,
感觉是因为这个原因,感觉自己一下子很孤独的感觉
和男朋友感情一直都很好,可最近老是爱和他吵架,他无法理解,觉得我无理取闹,然后不理我,我就会控制不住自己又去吵去闹
工作压力大吗
工作上倒是一直挺顺利的,
想吵架的时候,心情怎么样?
每次吵架之前都好好的,然后可能因为他说的某句话就一下子觉得心里难过,很敏感觉得他变了不再像以前一样包容我会和我较真,我就会不依不饶问个究竟,可越是这样反而让他觉得更烦躁,等冷静下来我就觉得我做错了,我只是希望他能陪我走出来,我心里很害怕失去他,可我不知道怎样调解自己的情绪,在他面前小心翼翼的,可是心里真的好压抑啊
就是这种状态
还是有些担心你们的关系产生的焦虑情绪
感情就像手里捧着的沙子,不要赚的太紧,越赚得紧,越容易失去,调整好自己的心态 ,不纠结
就是不知道怎么调节 爆发的哪分钟真的控制不了
医生,有什么可以吃的药么
你可以去看下心理医生,用点抗焦虑药控制一下,要不然,会使你你们的关系受到影响
好的

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