问你好，舞蹈生练了基本功撕腿以后腿疼怎么办
2020-07-18 3796次
病情描述：
为你推荐
-
腿疼怎么办腿疼怎么办，当出现了腿疼，首先要考虑患者的年龄，患者最近有没有过出现外伤，如果出现了下肢外伤，脚踝部扭伤，这可能由于局部软组织损伤造成的，或者是过去长期以来腿疼，有椎间盘突出，这可能是椎间盘突出压迫神经造成的，如果患者有动脉硬化闭塞，有冠心病，动脉问题，或者有房颤，这样可能是由于下肢的动脉硬化闭塞或者下肢动脉栓塞造成的，如果有静脉曲张，下肢腿突然肿胀，这可能是下肢出现了静脉血栓，或者是下肢静脉曲张，出现了血栓性静脉炎造成腿疼，这样不同的情况，需要去不同的科室进行诊断和治疗。另外当患者没有任何问题，突然出现下肢的剧烈疼痛，要检查皮肤是不是有带状疱疹，是不是有皮肤问题，这样需要去皮肤科进行诊断和治疗，一句话当出现腿疼的时候，他可能不是由某个单一因素造成的，可能有很多因素，因此需要到医院去找有经验的医生进行咨询和做相应的处理。
01:43
任师颜
主任医师中国医科大学航空总医院
2018-10-12 25806次
-
腰腿疼痛怎么办如果患者出现腰腿疼痛的症状，首先要明确产生症状的原因，针对病因治疗才能起到比较好的临床效果，比如保守治疗、手术治疗。腰腿疼痛主要是由于腰肌劳损、腰背筋膜炎、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄，以及腰椎感染、肿瘤、结核等少见疾病。对于腰肌劳损、腰背筋膜炎等患者，主要采用保守治疗，包括卧床休息、理疗、按摩。对于腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等腰椎退变性疾病，常用的治疗方式是保守治疗，包括休息、理疗、按摩、牵引。如果患者出现严重的神经根症状，例如疼痛、麻木、无力，保守治疗无效，此时可能需要进行手术治疗。对于腰椎的感染、结核、肿瘤等其他少见疾病所产生的腰腿疼痛症状，通常保守治疗是无效的，需要尽快进行手术治疗。
01:19
吴斌
副主任医师武汉协和医院
2022-07-06 2768次
-
怎么练嗓子基本功第一，身体要直，重心要稳，上胸要开，双肩要松，面部自然，精神正奋。第二，选择正常的呼吸方法，呼吸方法有多种，锁骨呼吸法，胸式呼吸法，腹式呼吸法以及胸腹式联合呼吸法，练习呼吸的方法可分为无声呼吸练习，快吸快呼，快吸慢呼，慢吸慢呼。发生呼吸练习时要有顿音，连音或者连顿结合的练习，要防止起音时过多或过猛的气息去冲击声带，防止声带过于松垮，不积极去闭合挡气，要防止起音时喉头失去弹性，起音时一定要发生自然气息柔和，打开喉头，稳定喉头，声音流动，放下喉头时空气通过声门，在同一时间内完成，同时还要掌握好气息，声带以及共鸣的协调配合以及速度，具体的可以在老师的指导下进行。语音时长 1:30”
王沁
主治医师锦州市中心医院
2018-08-22 15596次
-
练完舞蹈腿疼怎么办练完舞蹈以后如果说出现了腿部疼痛的症状，主要是腿部的肌肉，肌膜，韧带受到过度的牵拉，从而引起痉挛、水肿的情况，就会导致腿部酸胀的疼痛。所以在出现这种情况以后可以在练完舞蹈时行冰块或者是凉毛巾，行腿部的冷敷，主要是促进水肿的消退，缓解病人腿部酸痛的症状。如果说在练完舞蹈24小时以后，病人还有腿部疼痛的症状，这种情况可以行腿部的热敷以及口服活血化瘀药物来促进肌肉，肌膜，韧带水肿的消退，从而缓解病人腿部疼痛的症状。语音时长 01:10”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-05-12 7532次
-
怎么练嗓子基本功第一，身体要直，重心要稳，上胸要开，双肩要松，面部自然，精神正奋。第二，选择正常的呼吸方法，呼吸方法有多种，锁骨呼吸法，胸式呼吸法，腹式呼吸法以及胸腹式联合呼吸法，练习呼吸的方法可分为无声呼吸练习，快吸快呼，快吸慢呼，慢吸慢呼。发生呼吸练习时要有顿音，连音或者连顿结合的练习，要防止起音时过多或过猛的
王利一
主任医师北京医院
2021-11-29 754次
-
化疗后腿疼痛怎么办化疗以后腿疼可以通过针灸，按摩等方式来进行治疗，也可以在医生指导下口服一些消炎镇痛的药物治疗。化疗会对身体造成严重的伤害，虽然能够治疗疾病，但是对身体会产生很大影响。化疗时应注意个人的皮肤卫生，同时要加强身体的饮食，多吃高蛋白的食物，不要吃
朱希山
主任医师北京大学第一医院
2024-09-12 0次
-
练舞蹈基本功时大腿筋拉伤先冷敷患处
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-02-17 1000次
-
舞蹈生撕腰后左腰疼拉伤了？
冯虎
主治医师河北工程大学附属医院
2020-12-30 1401次
