问突然心里难受，感觉自己控制不住自己，害怕

2020-07-06 2154次

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• 心里着急发慌难受怎么办

  首先区分一下是自己心情的问题还是身体的问题。如果说可能最近有一些着急、不愉快的事情所导致的，就是心理精神的问题。如果是身体出现的问题，可以做心电图或者24小时动态心电图监测。老人如果出现发慌难受，首先要看有没有心律失常，建议做一个24小时动态心电图监测，一般老年人可能更多见的是紧张、操心、焦虑等精神心理问题所导致的。平时要注意保持好心态、好心情，不能太过操心、太劳累、太紧张，注意规律生活，规律饮食，也可以多出去晒晒太阳，同时还要注意跟人多沟通，帮助转移一下注意力。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 4420次

• 控制不住射精该怎么办

  首先要到医院做检查，看看能否找到病因，如果有明确的致病因素，先治疗原发病。控制不住射精，叫做早泄，早泄的治疗主要是以口服药物为基础的综合治疗方案，也就是在口服药物治疗的同时，可以配合以下疗法进行综合治疗，比如局部外用的麻醉药治疗、行为治疗、心理治疗、中西医结合治疗、伴发疾病的治疗等等，能取得更好的疗效。药物治疗通常选择五羟色胺再摄取抑制剂，常用的就是达泊西汀片，这种药物可以按需服用，就是患者需要性生活之前进行服用。目前规律服用的还有抗抑郁的药物，当然副作用比较大，现在用的越来越少。另外其他的还有一些治疗方法，但不是主要的治疗方法，目前主要是以达泊西汀药物治疗为主。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-04 9690次

• 控制不住自己的情绪
  出现控制不住自己得情绪，在临床当中出现得疾病比较多，特别是精神心理疾病比较常见，如精神分裂症患者，躁狂症患者，抑郁症患者，或者是焦虑症，强迫症，恐惧症患者，都可能会出现控制不住自己的情绪。如焦虑症患者可能控制不住的担心害怕。如强迫症患者，控制不住的反复得，思想观念或者是行为。如恐惧症患者，控制不住的恐惧担心。这些症状都会伴有植物神经的紊乱状态，如果患者出现了躁狂症，可能会控制不住的兴奋，高兴，兴高采烈，思维流畅。伴有行为动作增多等症状，而精神分裂症患者往往对自身得症状，特别是自我疾病得认知能力差，而且也会出现控制不住的情绪变化，应该尽早的到精神心理科就诊，明确诊断，采用相应得处置手段进行治疗。
  语音时长 1:45”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-06 70827次

• 控制不住自己戒酒怎么办
  对于这种情况可以采取两种方法，一个是他助，另一个是自助。所谓他助，就是向专业机构寻求帮助，如向精神科医生寻求帮助，进行门诊或者是住院治疗以协助戒酒；所谓自助，可以参与像戒酒互助会这样的一些组织，戒酒互助活动主要是由酗酒者来帮助众多的酗酒者彻底戒酒。重新过上正常人的生活。戒酒互助活动中，戒酒者互相分享各自的经历、体验、力量和希望，这样他们才能解决共有的酗酒问题。戒酒互助活动参加者唯一的要求是，具有戒酒的愿望。大家的根本目的就是保证自己不在嗜酒，同时也帮助他人达到这个目的。活动的主要特点是让戒酒者自己承认自己对酒的无能为力，需要在集体的力量下、支持下戒酒。在戒酒过程中要不断反思自己，根除性格中的缺点，补偿自己酗酒时的过失，同时帮助别人去戒酒。
  语音时长 01:58”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-02 1975次

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  心里急躁控制不住难受，可能是焦虑症所导致，也可能是甲亢引起，也不排除是近期精神压力较大导致的。焦虑症：主要的情绪症状表现是，在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-11-30 1057次

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  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 6552次

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  万丽霞 主任医师哈尔滨市第一专科医院

  2020-03-24 1403次

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