问脖子两侧肌肉痛怎么回事

2020-08-17 1204次

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• 脖子两侧疼是怎么回事

  脖子两侧疼最常见的原因是不良的生活习惯或者是运动姿势导致的，两侧的肌肉劳损，比如胸锁乳突肌、斜方肌等。出现此种情况可以使用中医的推拿、按摩、针灸或者是热敷等方法，平时要注意多休息。另外，可能是颈椎病造成的，比如椎间盘变性或者是骨质增生等，会压迫或刺激颈椎的神经，引起脖子两侧疼。另外，一些感染性的疾病，比如急性咽喉炎、扁桃体炎、中耳炎或者是炎症刺激颈部的神经，会引起双侧的颈部淋巴结肿大，也会引起脖子两侧疼。另外，颈部受凉，颈部着凉以后也会出现局部的疼痛。所以在日常生活中，要注意对颈部的保护，在用空调或者风扇的时候尽量不要吹到脖子，这样就会减少疾病的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 14846次

• 脖子两侧筋疼是怎么回事

  脖子两侧的筋有很多，也就是脖子两侧的肌肉有很多，最多见的脖子两侧的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿势、不正常的头部位置等导致的。斜方肌的上端长在枕骨粗隆，斜向下方长在肩膀上，再向内长在棘突上，斜方肌像斜方形的方块，所以叫斜方肌。斜方肌在颈椎最两侧，肩颈的位置或者肩颈偏后的位置。也是最多见的导致脖子疼的原因，一般与体态有关系如颈椎过度的前屈，颈椎有侧弯、旋转，肩膀可能一高一矮，这些都可能导致斜方肌过度的牵拉，导致疲劳、僵硬、疼痛。因此最多见的脖子两侧筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿势，与不正常的头部的位置有关系。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 21794次

• 脖子两侧肌肉僵硬
  引起这种情况的原因考虑还是由于长时间的过度的劳累，牵拉刺激或者受凉等原因才引起的肌肉的僵硬。针对于这种情况的治疗，最为主要的还是需要尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，以休息为主这非常关键，活动太多太劳累反而就会加重病人症状，并且不利于恢复。少低头多仰头，别长时间的颈椎保持一个动作。可以坚持每天热水袋热敷一下颈椎，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类抗炎镇痛物和活血化药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、按摩、烤电，更有利于脖子两侧肌肉僵硬症状的改善，一般通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-12 12741次

• 脖子两侧疼怎么回事
  如果出现了颈部两侧同时疼痛的话，那么可能有以下几种因素：急性的外伤，比如颈部的牵拉损伤，或者是剧烈的活动导致了颈部肌肉、韧带或者颈椎的损伤，另外就是一些理化因素的影响，比如受凉所引起的局部肌肉的痉挛，或者无菌性的炎症。再有就是一些长期的姿势不良，比如长期的这种坐立低头，伏案工作，玩手机，这种情况都可以引起颈部的肌肉痉挛、疼痛的症状。再有就是一些颈椎病，在发作的时候也是可以引起颈部两侧同时疼痛的现象。另外一些肩部的病变，比如肩周炎或者是腰背部的深筋膜炎，它们在发作的时候，会有保护性的姿势，这种姿势时间长了以后，也会导致颈部的疼痛，还有就是常见的落枕也有类似的表现。
  语音时长 01:33”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 38472次

• 脖子两侧肌肉僵硬
  引起这种情况的原因考虑还是由于长时间的过度的劳累，牵拉刺激或者受凉等原因才引起的肌肉的僵硬。针对于这种情况的治疗，最为主要的还是需要尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，以休息为主这非常关键，活动太多太劳累反而就会加重病人症状，并且不利于恢复。少低头多仰头，别长时间的颈椎保持一个动作。可以坚持每天热水袋热
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 193次

• 脖子两侧疼怎么回事
  在日常生活中，很多人都有过脖子两侧疼的经历。那种隐隐的不适，有时甚至会影响到我们的工作、学习和生活。那么，脖子两侧疼到底是怎么回事呢？脖子两侧疼的原因及应对措施1、不良姿势：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑等，会导致颈部肌肉长期处于紧张状态，进而引发劳损和疼痛，此时可以通过按摩的方式进行缓解。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-10-10 0次

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  考虑为咽喉炎引起。
  陈晓兰 主治医师西安交通大学第二附属医院

  2020-02-29 2405次

• 胸口肌肉痛怎么回事
  多长时间了
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-04-06 1501次