问晚上喝蜂蜜水有什么作用
2020-03-02 971次
病情描述：
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晚上喝蜂蜜水好吗晚上睡觉前是不建议喝蜂蜜水的，因为蜂蜜里面含有大量的糖分，睡觉前饮用蜂蜜水之后，会使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的几率。所以晚上睡觉前，尤其是中老年人睡觉前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的时间是早上，早上喝蜂蜜有润肠通便、促进消化、治疗便秘的效果，而且对皮肤也有一定的好处，有美容的功效。
01:15
胡志国
副主任医师华润武钢总医院
2018-12-11 250721次
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睡前喝蜂蜜水有什么好处睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。
01:27
王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-27 10860次
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晚上喝蜂蜜水好吗晚上喝蜂蜜水有一定的好处，因为蜂蜜水本身有润肠通便的作用，在晚上喝适当的蜂蜜水，对人体是有一定好处的。但是现在市面上的蜂蜜水很多富含糖分比较高，在这种情况下，对于糖尿病患者或者是老年来说就不太适合晚上喝。因此，如果是比较纯的蜂蜜水，一般情况下，晚上喝对人体来说是有好处的，它可以起到润肠通便，甚至对于胃黏膜有一定的保护作用，但是如果蜂蜜水中本身含糖量比较高，不太适合晚上喝。因为这种情况下可能会造成患者在晚上血糖比较高，甚至会引起血液黏稠度比较高，对于老年人和糖尿病患者来说，是不适宜的。总而言之，晚上喝蜂蜜水要看个人的体质，也要看蜂蜜水具体的含糖量，一般情况下，如果比较纯的蜂蜜水含糖量不高，是适合晚上喝的，对人体有好处，但是含糖量比较高的蜂蜜水则不太适合晚上喝，对人体来说可能会有一定的损害。语音时长 01:30”
邰晓娜
主治医师九江市中医医院
2021-07-15 174100次
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晚上喝蜂蜜水好吗晚上喝蜂蜜水有一定的好处，因为蜂蜜水本身有润肠通便的作用，在晚上喝适当的蜂蜜水，对人体是有一定好处的。但是现在市面上的蜂蜜水很多富含糖分比较高，在这种情况下，对于糖尿病患者或者是老年来说就不太适合晚上喝。因此，如果是比较纯的蜂蜜水，一般情况下，晚上喝对人体来说是有好处的，它可以起到润肠通便，甚至对于胃黏膜有一定的保护作用，但是如果蜂蜜水中本身含糖量比较高，不太适合晚上喝。因为这种情况下可能会造成患者在晚上血糖比较高，甚至会引起血液黏稠度比较高，对于老年人和糖尿病患者来说，是不适宜的。总而言之，晚上喝蜂蜜水要看个人的体质，也要看蜂蜜水具体的含糖量，一般情况下，如果比较纯的蜂蜜水含糖量不高，是适合晚上喝的，对人体有好处，但是含糖量比较高的蜂蜜水则不太适合晚上喝，对人体来说可能会有一定的损害。语音时长 01:30”
邰晓娜
主治医师九江市中医医院
2018-11-30 183320次
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晚上喝蜂蜜水有什么好处？我的朋友最近总是感觉睡眠质量不佳，晚上常常难以入眠，白天则感到精神疲惫。长期的失眠状态让他倍感困扰，于是决定前往医院寻求帮助。经过一番详细的检查，医生告诉他，他的失眠可能与日常饮食和生活习惯有关，建议他尝试晚上喝蜂蜜水来改善睡眠质量，并告诉了他晚上喝蜂蜜水的好处。晚上喝蜂蜜水好处:1、促进睡眠：蜂蜜
2024-03-16 0次
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晚上喝蜂蜜水有什么好处？门诊里，我常常遇到患者因为失眠、便秘或皮肤干燥等问题而苦恼。有一天，一位中年女士因为长期失眠和皮肤状态不佳来到我的门诊。经过询问，我发现她的饮食习惯和生活方式都比较健康，但唯独晚上缺乏合适的饮品来滋润身体和安抚情绪。于是，我推荐她尝试晚上喝一杯蜂蜜水。没过多久，她兴奋地告诉我，自从开始晚上喝蜂蜜水后
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-03-14 0次
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喝蜂蜜水有什么好处蜂蜜具有补中润燥、止痛、解毒的功效。它主要用于脾气虚弱、脘腹挛急疼痛、肺虚久咳、肺燥咳嗽、肠道便秘、鼻炎、口疮、汤火烫伤等病症。
李强
主治医师中国人民解放军第一六九医院
2020-03-29 1000次
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喝蜂蜜水有什么好处润肠，润肺，通便
侯金萍
主治医师济南市中西医结合医院
2020-03-29 1400次
