问脾胃虚弱湿气重怎么办

2020-03-12 1890次

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• 脾胃虚弱应该怎么办

  脾胃虚弱可以通过以下几种方式来进行调理：一、在饮食上，脾胃虚弱的病人一定要格外注意饮食，这类病人容易出现消化不良、腹泻、腹胀的症状，建议一定要清淡、规律饮食，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，而像烧烤类、煎炸类的食物、油腻的食物也要少吃。二、可以应用药物来进行调理，比较常用的药物有益生菌，像双歧杆菌、三联活菌、枯草杆菌、二联活菌。这些可以有效的改善患者菌群失调的情况，可以帮助患者消化，减少腹胀、腹泻的症状。三、可以应用中成药，比如像枫蓼肠胃康、胃苏颗粒、温胃舒、养胃舒等等，这些药物都能够很好的调节患者脾胃虚弱的情况。四、还可以家用调节患者胃肠道动力的药物，像曲美布汀、匹维溴铵这类药物。五、有些患者脾胃虚弱是和情绪、精神有很大的关系，建议一定要从心理状态上进行调节，必要的时候可以加用抗抑郁或抗焦虑的药物。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-29 28362次

• 脾胃虚弱，便秘怎么办

  对于脾胃虚弱造成的便秘要服用具有健脾、补气、通便的药物来治疗，另外也可以配合针灸和腹部按摩的方法来治疗。如果大便确实困难，可以在医生指导下口服通便的药物或者是临时用开塞露来缓解，另外也可以适当的增加益生菌来调理肠道的菌群。平常应该多吃蔬菜和水果，蔬菜以含粗纤维为主，像芹菜、油菜，水果以含VC为主，主食应该选择粗粮，要注意休息，避免熬夜加班。另外还要注意适量的运动，增强抵抗力，保持心情舒畅。正常情况下人吃进的食物通过脾胃消化才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱就会导致大肠动力不足，会造成功能性便秘。脾胃虚弱的人经常会出现周身乏力、食欲不振、纳呆、腹胀、失眠。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 6435次

• 脾胃虚湿气重怎么办
  脾胃虚湿气重的患者在治疗的时候可以从以下几方面开始进行的：第一，可以吃一些健脾祛湿的中成药物，常用的药物是参苓白术散、健脾丸、归脾丸等。第二，可以配合艾灸、拔罐的方法来健脾祛湿，常选择的穴位是足三里穴、阴陵泉穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴等。第三，可以进行泡脚，通过水的温热刺激增加全身的血液循环，达到疏通经络，调理脏腑的作用。第四，要从根本上改善自己不良的生活和饮食习惯，这样才能够从根本上改变脾虚湿气盛的体质。
  语音时长 01:18”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 9315次

• 脾胃虚湿气重怎么调理
  脾虚湿重是现代人常见的一个通病，通常是由于工作压力大，生活饮食不规律所导致，所以要改善这种情况。1，首先要从生活习惯，饮食习惯进行调理，在饮食上多吃一些清淡营养的食物，少吃辛辣，刺激，油腻的食物以及煎炸，烧烤类的食物，做到定时定量饮食。2，要注意保证充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。3，进行适量的体育锻炼。4，可以运用中医艾灸，拔罐的方法刺激相应的脾俞穴，足三里穴，中脘穴等等进行脾胃的调理。5，可以吃一些健脾胃的中成药物，比如健脾丸，归脾丸，参苓白术散等等。
  语音时长 01:14”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-07 15281次

• 湿气重脾胃虚弱怎么调理
  湿气重脾胃虚弱可以通过坚持运动和改善饮食等来进行调理。1、坚持运动：没有运动习惯的人，要做到每天坚持运动是很困难的，为了身体健康，最好改变自己。通过运动把体内的湿气排出去，会减少湿气堆积的概率。若是湿气过重，容易使脾胃虚弱。在空闲的时间里，多做一些像跑步、打球、跳舞等运动，都能够起到锻炼的作用。2、
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-28 2193次

• 脾胃虚弱湿气重怎么调理
  脾胃虚弱湿气重可以通过一般治疗、口服中药、口服中成药、针灸、推拿等方式进行调理。1、一般治疗：饮食不节、先天因素等会造成脾胃虚弱，患病之后会导致机体运化水湿的能力下降，从而有可能会引起湿气重，患病以后通常会出现食欲不振、浑身乏力等症状，为了防止以上症状加重，应注意规律饮食，避免吃辣椒、肥肉、烧烤等辛
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次

• 哺乳期脾胃虚弱湿气重
  您是如何知道自己脾胃虚弱的？吃饭少？乏力？
  郑琪 主治医师北京市回民医院

  2020-11-16 2301次

• 口臭脾胃虚弱湿气重胃火大怎么调理
  建议最好用中药调理治疗比较好的！
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-07-08 1100次