问肌肉拉伤,能吹风吗
2020-06-02 1367次
病情描述:
肌肉拉伤,能吹风吗
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肌肉拉伤和韧带拉伤的区别肌肉拉伤和韧带拉伤,都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤,往往涉及的结构是软组织,因此,很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候,初级的创伤科医生,只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤,而对于非骨性的损伤,往往区分不明显,有一个非常重要的提示点给大家,当损伤之后,如果我们局部的按压,局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域,比如说大腿的伸部,小腿的后群,肩关节三角肌周围,那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节,比如说的膝关节,也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后,关节的严重疼痛,而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方,那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断,相信大多数的患友,都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治,建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科,或者运动专科进行。02:11
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大腿肌肉拉伤怎么处理在我们的常见的足球和篮球运动过程当中,大腿的肌肉拉伤是非常多见的,尤其是在一些短跑类的项目当中,比如说一百米或者110米栏,我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤,我们该如何进行紧急的处理呢:第一,我们应该要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二,我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理,这个目的主要是减轻二次损伤,以及降低肌肉周围的,再次的损伤和出血。第三,我们需要在进行急性处理之后,及时就诊于运动医学损伤科,由医生来评估相应的损伤的严重程度,和后续的治疗方法。01:25
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肌肉拉伤能喝酒吗患者出现了肌肉拉伤,是不能喝酒的。因为酒精会加速局部的肿胀情况,不利于肌肉拉伤的愈合,所以患者在肌肉拉伤时要进行休息,抬高患肢,有利于消肿,要戒烟,戒酒,避免一些辛辣的食物。患者应该进行理疗,比如,推拿,按摩,热敷,可以加速局部的血液循环,改善症状。患者疼痛比较明显,可以口服一些活血化瘀,以及止痛的药物,比如非甾体抗炎药,氯诺昔康,美洛昔康,芬必得,进行止痛治疗。在治疗的后期,局部可以涂抹一些正骨水,红花油。同时要适当的加强肌肉功能锻炼。语音时长 01:09”
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肌肉拉伤能按摩吗肌肉拉伤的患者在急性期是不能按摩的,如果处于恢复期可以按摩,肌肉拉伤如果属于轻度的情况,在前3天应该以休息,减少活动为主。3天之后可以适当的进行按摩,热敷,能够促进肌肉周围的血液循环,促进肌肉拉伤恢复,这种时候是可以按摩的,当然这种按摩的力度必须要轻微,不能用特别大的力量,引起疼痛,导致拉伤的部位受到刺激,一般肌肉拉伤是需要休息静养,用营养神经活血的药物就可以,或者是可以用烤灯和理疗的方式治疗,是比较好的。语音时长 01:13”
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肌肉拉伤能恢复吗肌肉拉伤是临床常见的软组织损伤是可以恢复,治疗上可以在痛点明显的位置外用扶他林、巴布膏,雪山金罗汉等,具有消炎镇痛,活血化瘀通络的作用,还可以配合口服西乐葆,依托考昔片等,对症止痛治疗。对于有肌肉痉挛者,可以配合口服复方氯唑沙宗片,乙哌立松等缓解肌肉紧张痉挛。局部的理疗,针灸,推拿等也会起到一定的辅
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膝盖肌肉拉伤能自愈吗如果病人出现了膝盖肌肉拉伤的情况是能够自愈的。但是在出现膝盖肌肉拉伤以后,一定要限制膝关节部位屈伸受力活动2-3周的时间,以给拉伤的肌肉恢复创造条件。在日常生活中休息时,可以将患侧肢体垫高,以利于下肢静脉的回流,以促进肌肉拉伤部位淤血肿胀的吸收消退,在膝盖肌肉拉伤24小时内可以行冷敷治疗,冷敷过后可
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肌肉、韧带拉伤多久能好如果拉伤之后要看时间的,其实人的拉伤损伤恢复也是比较慢的,有的甚至于需要。一个月的时间才可以恢复。
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肩膀肌肉拉伤请问你有什么需要帮助的?