问睡醒小腿肚酸胀
2020-07-14 899次
病情描述：
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小腿肚子酸胀疼是怎么回事小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累，或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉，包括有小腿三头肌，比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉，但是这组肌肉由于人类进化的原因，从四足着地变成两足着地，在这个进化过程中，这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短，这时走路、站立、跑步等等，一旦有一些劳动强度、运动强度，就会加重这块肌肉的劳损，小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张，就会使肌肉收缩，使乳酸的堆积不能及时的排走，就会出现小腿肚子酸胀疼痛。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-28 19386次
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。
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颜连启
主任医师苏北人民医院
2019-02-21 55554次
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小腿肚子酸胀走路少，运动少，小腿部位得不到有效的锻炼，如果日常生活中突然进行了一些高强度的体育锻炼，就会导致小腿部位一时不能适应，或者是由于高强度的体育运动导致小腿部位乳酸大量的堆积，而引发小腿部位酸胀的情况发生。小腿部位发生酸胀的情况，还不能排除由于日常生活中长时间的站立，或者是长时间的久坐，长时间的保持一个姿势不动，下肢的血液循环不畅而诱发出现酸胀的情况发生。出现小腿肚子酸胀的情况以后，首先建议严格的卧床休息，先停止一切活动，然后局部给予适当的按摩，局部给予适当的热敷来进行缓解，效果都是不错的。语音时长 01:20”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2019-05-27 6292次
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小腿肚酸胀怎么缓解如果病人出现了小腿肚酸胀的情况，缓解的方法：一，日常生活中要避免长时间站立活动，避免蹲起跑跳登山运动，以免导致小腿肚酸胀情况加重。二，在出现小腿肚酸胀情况以后，可以行小腿肚部位热敷针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法，来促进小腿肚部位血液循环，以解除小腿肌肉筋膜韧带痉挛，以缓解小腿肚酸胀症状。三，在出现小腿肚酸胀情况时，休息时可以将患侧肢体垫高，必要时可以应用活血化瘀，通络止痛的药物治疗，来促进小腿肚酸胀症状减轻恢复，以恢复下肢正常的受力活动。语音时长 01:11”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2021-05-11 2089次
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每天睡醒小腿肚子酸胀每天睡醒感到小腿肚子酸胀，可能是多种因素共同作用的结果。常见的原因包括运动过度、下肢静脉曲张以及不良睡姿等。运动过度是导致小腿酸胀的常见原因之一。长时间进行剧烈运动，如游泳、长跑等，会导致小腿部位乳酸堆积，影响血液循环，从而产生酸胀感。针对
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-11-22 0次
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每天睡醒小腿肚子酸胀每天睡醒小腿肚子酸胀可能是缺钙引起的，也可能是筋膜炎导致的，需要在医生指导下口服药物治疗。1、缺钙：缺钙主要是钙摄入不足或肠道对钙的吸收减少导致的，如果患者因为钙摄入不足导致缺钙，会导致小腿肚子抽筋，出现每天睡醒小腿肚子酸胀的症状，可在医生的指导下口服碳酸钙D3咀嚼片、钙片等药物治疗。2、筋膜炎：筋
费琦
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-04-08 1037次
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手，小腿肚肿胀，酸胀无力最近运动量大吗，可能还是和体质有关系，也也有可能是感冒导致的。
童一舟
副主任医师玉山县人民医院
2020-03-19 1101次
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小腿肚酸胀是什么信号?肌肉拉伤
郗磊
主治医师十堰市人民医院
2020-07-20 1100次
