更年期症状有哪些

2020-04-17 1354次

病情描述:

更年期症状有哪些

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你好
晚上睡觉嗯一下的,浑身上下好热好热,就想把被子掀开一样,有点发汗
更年期综合症是一种随着女性年纪增长,身体中激素紊乱引发的症状。例如情绪易变易怒、停经、潮热,睡眠质量不好,人体时常感觉有异物感以及脸上皱纹长出许多皱纹干纹都是更年期综合症的相关症状。 意见建议:建议女性在更年期期间保持平稳的心情,多吃有助于全面补充身体蛋白质的食物,维持身体营养均衡;也要多吃含铁量充足的食物,避免出现缺铁性贫血问题。

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