问接电话恐惧症
2020-08-01 886次
病情描述:
接电话恐惧症
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答咨询实录
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心慌恐惧属于心绞痛吗心慌、恐惧,首先属于心理情绪的问题,而心绞痛属于客观的器质性的问题,心绞痛是指由于冠状动脉粥样硬化狭窄、冠心病,所导致的胸闷、胸痛、气短等等症状。心绞痛可以合并心慌、恐惧,而心慌、恐惧可以见于各种情况,不一定都见于心绞痛。那么心慌、恐惧,可以见于其他的很多的问题,所以心慌、恐惧不属于心绞痛,心绞痛可以合并心慌、恐惧。两个问题不是一个范畴,一个是心理问题,一个是器质性心脏病的问题。01:14
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恐惧新冠状病毒感染,晚上睡不了觉该怎么办?新型冠状病毒的感染确实是一个非常可怕的事情,从我们现在对它的了解来讲,这个病传染性比较强,临床过程比较严重,还有一些病例,可能为此而失去生命。这种疾病还有一个最大的问题,就是它具有很强的传染性,这个传染性使得我们对我们的生活、工作都产生了很大的影响。那么这种情况对于每个人来说,心里都会产生很大的压力,因此我们对这种问题紧张、担心,出现这样的心情是可以理解的。但是有些人面对这种情况,他是过于紧张的焦虑,比如他的生活起居情况相对还比较安全,他能够在一个相对比较安全的环境当中去生活,可以控制跟外界人的接触。那么传染病是有特点,就是你有这样传染的机会,你才能会得传染病。如果没有这种机会,你不会得这种传染病的。那么在你做好了自我的防护,在行为方面已经做好了,安全的这种控制,其实你已经最大限度的控制得传染病的这样的机会。这时候你再过分的担忧自己被感染上传染病,这就是不正常的了。临床当中有这样的病人,特别是有些比较敏感的病人,比较情绪化这样的病人,他就是容易发生过度的担心,他就会表现为情绪的紧张、焦虑不安、没有安全感。那么睡觉的时候,肯定也会面临这样的问题。他会想到担心自己得病,而产生焦虑的情绪,影响他的入睡,甚至会影响他维持睡眠。所以这样的病人会表现为入睡困难,睡眠过程当中反复觉醒、多梦。另外白天情绪也会受到影响,出现情绪焦躁,容易发脾气,或者情绪低落的现象。因此我觉得要注意,我们在行为方面,要重视传染病的问题,但是从心理方面,我们要做到健康,要快乐。在隔离期间,一定要选择一些比较快乐的事情,来放松心情,或者是可以做一些平时自己没时间做的事情,比如看看电视连续剧,看看书学习学习,或者是做一些运动,这些都可以最大限度的缓解自己的焦虑情绪。02:31
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飞机恐惧症飞机恐惧症指人在坐飞机时,有一种恐惧和害怕心理,这种心理现象就叫做飞机恐惧症。别以为很少人会有飞机恐惧症的症状,事实上在生活周遭里,的的确确有人会真的不敢坐飞机,尤其是每当有发生空难事件时,这种害怕的心理就会深入很多人的心理。另外,有些人会怕坐飞机的原因,是对于密闭空间的恐惧感,较为严重时就不只限于飞机里。甚至对于电梯,车子,游乐场的设备也会有莫名的害怕,这样的情形就应该要做详细的治疗。如果在坐飞机时感觉心跳加速,呼吸变快,头痛,做什么都不自在时,就表示有飞机恐惧症了。但是不代表真的是得了什么病,是纯粹的太过紧张造成的。语音时长 1:34”
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尖锐恐惧症尖锐物体恐惧症属于物体恐惧症的一种。物体恐惧症是指在某种特定环境下,对某些物体产生的一种,异乎寻常的,强烈的紧张恐惧的,内在体验。明知其心理及行为的不合理性和荒唐性,但一遇到相应的场合即反复的出现异常体验和回避反应,难以自控,影响正常生活和工作。尖锐恐惧症,顾名思义是指对于尖锐的物体产生的强烈,紧张害怕的情绪。例如放在桌子上的刀子,不去碰它,它就会伤害你。但是,一般尖锐恐惧症患者即使不去碰那个刀子,仍会出现强烈的恐惧心理。害怕刀子会对他造成一些伤害等等,没有人确知恐惧症的原因,有些专家相信这完全是心理因素,有些则认为是生理因素。语音时长 1:30”
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婚姻恐惧症婚姻恐惧症跟很多因素有关。随着婚期的逐渐临近,对婚姻的不确定性产生恐惧,焦虑,或者把矛盾最大化,都反应出对婚姻的恐惧。大多数时候是跟个人的经历,还有家庭背景情况有关,是一个人对家庭的思想情绪的折射反应。如果他父母是离异的,那么它长期处于这种离异家庭,或者是单亲家庭,失去一方的父母的,都会对家庭的稳定
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密集恐惧症密集恐惧症患者害怕那些集中的情况,一般正常人多少也会有这种情况,但是要是非常严重情况下就需要引起重视了。事实上,这不仅是一种生理反应,也是一种心理反应。当患者看到类似的东西并且不敢面对它时,他们总是选择逃避。患者严重恐惧高度、尖锐的对象、增强的、高清对象,将对患者的心理产生一定的影响。患者会心理上不
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可以电话咨询吗,直接电话咨询可以吗可以电话咨询
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睡前恐惧症还是要提供一下具体的表现,比如是不是有情绪方面的异常,思维的异常,行为的异常,有没有什么刺激因素,只有详细的这些情况才能判断是什么问题。