问头晕心烦烦躁不安坐立不安失眠睡不着多梦易

2020-06-06 1246次

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• 心慌焦虑不安失眠怎么治疗

  心慌焦虑不安失眠主要是因为气血不足引起的，气血亏虚则营养滋润功能失调，因此出现心慌，焦虑、不安、失眠等症状，可以遵医嘱使用补气血的药物，能够改善症状。中医认为心主神志，如果气血不足，心脏失去濡养，则容易出现焦虑、心慌，失眠的症状，除了上述症状外，气血不足的患者，随着年龄的增加容易出现多种疾病。比如气虚患者常会有失眠多梦，盗汗，四肢无力，精神萎靡的症状。而血虚的患者多出现女性月经不调，内分泌紊乱，面色苍白，手足麻木，精神恍惚等症状，因此要尽快治疗，以免耽误病情。在中医中，很多的中成药都能够补中益气，补气养血，如云南白药气血康口服液，萃取鲜三七、黄芪、人参和粉葛四味中药材，具有气血双补、改善睡眠的功效，可以做到养血活血，温补不上火，适合气血亏虚导致心慌焦虑不安失眠的患者使用。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-14 79135次

• 失眠多梦怎么调理

  患者：您好！我最近晚上睡觉经常翻来覆去无法入睡，并且做梦比较多，有没有什么方法可以调理？药师：您好！失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。调理失眠多梦可以从调整心态，改善生活习惯等方面入手。首先，失眠多梦的患者要调整自己的心态，放松紧张的心情，舒缓压力、学会放空自己，减少不必要的思虑。其次，饮食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜营养清淡、不要暴饮暴食，睡前不要喝浓茶，吃巧克力、也不要抽烟，可以喝一杯温牛奶。再次，调整好自己的生物钟。白天的时候要积极的投入工作和生活中，可以适当的增加运动量，到了晚上可以早点吃完饭，然后听一些比较舒缓的音乐。最后，如果还是无法入睡，可以根据医生的建议服用一些镇静安神或养血安神的药物，改善失眠多梦的情况。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-22 1597次

• 睡不着觉心里烦躁不安
  出现这种情况，临床当中比较多见的一个就是近期生活事件，由于与认知产生冲突导致的反复思索，在床上辗转反侧不能入睡，心里烦躁不安，焦躁不安，这是一种正常的认知冲突导致的睡眠问题。如果这种生活事件得到了有效的解决，睡眠和烦躁的问题就可以明显的缓解。平时要注意适量的运动或者是听听音乐，与亲朋好友诉说压力等等方法来缓解自己内心的焦躁。如果这些情况不能有效的解决有可能是焦虑症发病，焦虑症就是这种无明显诱因的烦躁焦虑，担心害怕，可能会出现睡眠差，忧虑等等。这时候需要应用心理治疗或者是抗焦虑药物进行调整，尽早的请精神专科医生或心理科医生明确诊断。
  语音时长 1:46”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-04 19831次

• 失眠焦虑坐立不安怎么办？
  对于失眠焦虑坐立不安的患者，建议如下的处理的：第一点，这种患者一般需要用药物进行治疗，比较推荐的药物是苯二氮卓类的药，这一类药物剂能够改善失眠，又可以减轻焦虑，同时对坐立不安也有明显的缓解作用。可以在医生的建议下服用这类药物，但是也要注意药物的不良反应，比如可能造成第二天头晕，打瞌睡，乏力等临床的症状。第二点，这种患者一定要注意心理的调节，要保持平稳的心情，保持一种愉快的心态，对于症状的改善起到非常重要的作用。第三点，这种患者也可以在心理科医生的建议下服用抗焦虑的药物，比如五羟色胺的再摄取抑制剂等。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-09-19 3616次

• 睡不着觉心里烦躁不安
  出现这种情况，临床当中比较多见的一个就是近期生活事件，由于与认知产生冲突导致的反复思索，在床上辗转反侧不能入睡，心里烦躁不安，焦躁不安，这是一种正常的认知冲突导致的睡眠问题。如果这种生活事件得到了有效的解决，睡眠和烦躁的问题就可以明显的缓解。平时要注意适量的运动或者是听听音乐，与亲朋好友诉说压力等等
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 317次

• 晚上睡觉睡不着全身烦躁不安
  晚上睡觉时感到烦躁不安、难以入眠，可能是多种因素共同作用的结果。常见原因包括心理因素、生理因素及环境因素等。针对这些不同的原因，可以采取相应的措施来改善睡眠质量。心理因素方面，长期的精神压力、焦虑情绪是导致失眠的重要原因。对此，建议进行心理
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次

• 心神不安，烦躁不安，坐立不安失眠
  需要自己克服，注意休息，不要想的太多。必要时可以吃点安眠药帮助睡眠。
  汪红友 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-02-07 1100次

• 头晕头发沉心烦坐立不安睡不着多梦早醒
  你好！多久了这样？检查做了吗？
  张捷 副主任医师福州市第四医院

  2020-06-10 901次