戒掉手淫多久才能恢复正常!

2020-04-13 13208次

病情描述:

戒掉手淫多久才能恢复正常!

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好
多久了?
戒掉手淫的方法有:第一、要有毅力;第二、找到自己的另一半;第三、坚持锻炼身体。手淫是男性自我宣泄的一种方式,通过手淫可以及时宣泄性方面的压力,能够调整情绪。频繁的手淫对男性的身体伤害是比较多的,可能会导致肾虚、精神萎靡、身体疲劳、思想不集中、注意力下降、手淫成瘾。处于青春发育期的男性,过度手淫会影响阴茎的发育导致阴茎短小。想要戒除频繁的手淫,要有戒掉的毅力,只要坚持才能够成功戒除,男性有手淫的想法时可以适当分散注意力,比如跑步、散步、打太极拳等。平时要坚持体育锻炼,可以增强体质,对戒除手淫也有帮助,有规律的性生活也是戒掉手淫的一个方法。
请问医生我手淫很早就开始了,现在不到两分钟就不行了,有什么治疗方法,谢谢
补肾壮阳药物,
六味地黄丸

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