问你好！我以前得过坐骨神经痛，现在一段时间
2020-03-14 1789次
病情描述：
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坐骨神经痛防治坐骨神经痛如何防治，我们从常见的原因来讲，一般来自于几个方面，一个就是腰椎的退行性改变，比如我们久坐久站缺乏锻炼，长时间对坐骨神经，椎间盘有一个挤压，它会形成劳损，椎间盘突出压迫坐骨神经，就会产生坐骨神经痛，第二个是我们的骨质增生，当我们腰椎变形，我们长期从事某一项职业，导致我们的腰椎变形，或者说劳损导致腰椎变形、骨质增生，坐骨神经出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神经，或者椎管狭窄压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，还有一大类是我们的肌肉病变，比如坐骨神经从脊柱发出来以后，经过臀大肌经过臀中肌、臀小肌，包括梨状肌向下，下行过程中，经过大腿小腿的肌肉的时候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水肿，肌肉发生挛缩，对它经过坐骨神经有刺激，也会产生疼痛，这些都是我们发生坐骨神经痛的原因，我们在日常生活中，避免比如像翘二郎腿，避免久坐，避免弯腰搬重物，这些预防措施都能有效地减少坐骨神经痛的发生。
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岳剑宁
副主任医师首都医科大学宣武医院
2019-01-18 6394次
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坐骨神经痛症状坐骨神经痛的症状，一般是沿坐骨神经走形，出现的局部的肌肉，这个皮肤出现疼痛、麻木，发凉、发热等异常感觉，那么一般来说，坐骨神经的走形是沿着大腿的，从臀部的后侧外侧向下，走到大腿的外侧后侧，以及小腿的后外侧，一直向下到我们的足的外侧，这是它的走形，那么沿着这个走形出现疼痛，麻木、凉感、热感，这都属于我们坐骨神经的，一些常见的表现，坐骨神经痛就是沿这个路线，去疼痛、引发症状。
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熊会海
副主任医师航天中心医院
2018-10-31 8843次
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坐骨神经痛坐骨神经痛主要是坐骨神经受到外伤或者是压迫以后，导致的坐骨神经走形的区域，出现疼痛麻木和所支配的肌肉出现失神经支配以后，引起的肌肉痉挛无力以及后期导致肌肉萎缩的情况，它主要的疼痛是炎症，大腿的后外侧、小腿直到足部，出现走形区域的明显疼痛，在弯腰活动或者是直腿活动，从而牵拉坐骨神经时会出现明显的疼痛。出现这种情况以后，一定要查明原因是什么导致的坐骨神经痛，并且根据病人的症状和有没有出现明显的，肌肉无力和肌肉萎缩的情况，选择保守及手术的治疗。语音时长 1:24”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-09-09 15878次
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坐骨神经痛的康复段练坐骨神经痛的康复锻炼有很多，主要是加强患者患侧的肌肉力量以及加强腰背部的肌肉力量，患者可以进行弓腰五点支撑的方法和小燕飞的方法，这样可以很好的增强腰背肌的肌肉力量。另外患者还可以进行游泳等放松肌肉的运动。平时生活中患者应该进行适量的体育运动，可增强人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害。患者平时生活中应该养成一个良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，对于疾病的恢复，是十分有帮助的。饮食上患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质、高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷，辛辣，油腻，刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。语音时长 1:31”
未东兴
副主任医师锦州市中心医院
2018-12-02 3403次
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坐骨神经痛症状坐骨神经痛是一种比较常见的病，是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域，臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛，少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括：腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症
闫伟强
主任医师江门市中心医院
2018-09-20 17682次
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左侧坐骨神经痛原因左侧坐骨神经痛最常见的原因应该是由于腰椎间盘突出所引起的，这种情况应该尽快到当地医院脊柱外科或神经外科做一个腰部的核磁共振检查。根据核磁共振检查的结果，来分析和了解腰椎间盘突出的程度，如果腰椎间盘突出不严重，可以睡硬板床、吊单杠来进行保守治疗。疼痛的时候可以吃一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-20 363次
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坐骨神经痛您好，根据您所描述的情况，坐骨神经痛可以通过针灸理疗的方式来缓解疼痛的症状，平时避免弯腰的劳动和长时间的久站久坐。
李建武
副主任医师鹤壁市人民医院
2020-02-24 1202次
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坐骨神经痛坐骨神经疼痛多见于腰椎间盘突出或者是椎管狭窄压迫神经，引起坐骨神经疼痛。如果要想明确的话，建议做一个腰椎的核磁共振检查，平时尽量不要弯腰干活，不要负重，需要卧板床休息。
汪红友
主治医师马鞍山市人民医院
2020-12-22 900次
