问盆骨骨裂保守治疗注意事项

2020-01-08 1434次

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• 盆骨肌肉怎么锻炼

  盆骨肌肉锻炼的方法如下：第一，骨盆紧张运动，采取仰卧位，双手平放在身体的两侧，膝盖弯曲支撑起双腿，让腰部紧贴床面，运动时同时做三个动作，深呼吸、收腹、臀部外侧肌肉夹紧，动作保持两秒钟左右，用鼻子吸气，重复几次。第二，采取坐和躺的姿势，让背部往上推至前方，就像在做憋尿时的动作一样，重复几次。第三，提肛运动，无论是躺着、站着、坐着都可以进行，尽全力收缩女性的阴道或者男性的肛门，使有憋便的感觉，持续5-10秒钟再放松，连续的运动直到感到疲倦为止。每次做运动不能少于5分钟，这样的组合只要能坚持锻炼对盆骨的肌肉具有很强的锻炼作用，效果也是非常显著。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4534次

• 做盆骨修复有什么好处

  第一，改善盆底部的肌肉松弛，很多产后的妈妈都会有阴道松弛、下垂，还有子宫下垂，并且产后容易漏尿，都是产后没有及时做骨盆修复的原因。第二，做骨盆修复还有助于提高性生活敏感度。第三，可以避免妇科炎症，骨盆没有闭合很容易再次受凉，湿寒侵入，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等。骨盆位于身体的正中间，起着承上启下的重要作用，如果耻骨联合不闭合，在张开的状态下很容易引起错位，长期错位严重的还可以引起脊柱侧弯。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 5087次

• 尾骨骨裂注意事项
  骨裂就是有裂纹骨折，应该没有错位的情况，位置还是比较满意的，所以这种情况还是比较幸运的，一般还是可以选择保守治疗的，患者需要严格的注意休息保护，活动太多或者太剧烈，会不利于骨折的恢复。一定要减少对局部的刺激，避免长时间的坐立，长时间的卧床，要侧卧才可以，否则就会刺激到骨折的地方。再就是对于这样的病人要以缓解症状为主，伤后48小时开始热敷，热敷就具有活血化瘀，促进局部积血的吸收的作用，对于这样的病人可以应用活血化瘀药物和促进骨折愈合的药物来治疗就可以的。一般需要严格的注意休息保护一个半月左右，然后拍片复查，如果有骨痂生长了，那就可以加大活动力度了。再就是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，因为这些会影响到骨折愈合。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-11 7801次

• 盆骨骨折后注意事项
  1.骨折具体位置的鉴别诊断是本病的重点。2.骨盆骨折早期要注意观察病情变化。对危重病人应每三十分钟测脉搏、呼吸、血压一次并进行记录；体温每四个小时测一次；观察病人的排尿情况，有无排尿困难、血尿和尿道口流血；耻骨上和会阴部是否有压痛感，下腹部有无疼痛，膀胱是否胀满等。骨盆骨折除了可引起血压下降及休克之外，还可引起腹股沟、耻骨上、会阴部及大腿内侧等多处肿胀及皮下瘀血，应严密观察肿胀程度和血肿范围。3.休克的急救和护理。骨盆骨折引起休克的原因主要是因为大出血、血容量不足造成，所以应该迅速建立静脉通道，必要时可作静脉切开以利于用药和纠正水电解质紊乱。根据血压情况及时输血、输液纠正休克，及时有效的控制出血。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-16 1898次

• 盆骨骨折后注意事项
  盆骨骨折后需要在床上休息，不要过早坐下来起床，以免影响康复。建议在休息位置，经常按摩腰骶部、腰部和四肢肌肉，促进血液循环，促进骨折愈合，定期复查，调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，防止卧床休息或尿路感染引起的便秘。避免酒精和烟草，不要吃甜和辛辣的食物。在生活中，有必要使用厕所进行排尿，同时适
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 14563次

• 女性尾骨骨裂注意事项
  骨裂说明骨折没有明显的移位，只是骨的裂缝骨折。对于这种骨折，主要是采取保守治疗的方法治疗。保守治疗就是要注意休息，在休息的时候可以侧卧位为主，这样可以减少对骨折的压迫损伤。在恢复期间，在受伤的前期可以冷敷处理，受伤两天之后可以进行热敷处理。同时也可以配合应用一些消炎止疼的药物缓解疼痛的现象，比如洛索
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 503次

• 老人更换臀骨后的注意事项
  是股骨头置换吧？
  何立辉 副主任医师武汉大学人民医院

  2020-02-26 1100次

• 腰椎压缩性骨折保守治疗注意事项
  什么症状
  童祥龙 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2020-03-24 1906次