嗜睡乏力是怎么回事?

2020-02-19 919次

病情描述:

嗜睡乏力是怎么回事?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

可能与休息睡眠不好有关系。
平时熬夜吗?
睡得晚。
几乎都是十二点以后。
那考虑就是熬夜造成睡眠不充足的原因。
你这些症状是没有太大问题。注意不要熬夜。即便白天再补觉,也不能达到夜晚正常睡眠的状态。
经常熬夜会损害身体的。可以造成免疫力下降。引发各种身体的不适。
几点前睡最好?
10:30~11:00之间。
谢谢。
不客气。

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