问18岁女孩有点抑郁怎么办

2020-11-16 1428次

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• 女孩失眠怎么办

  女孩如果失眠了首先要看是什么原因，如果是因为短时间的应激状态或者是生理上的不适导致的失眠，有可能在这些因素去除以后，失眠的症状就会好转。女孩失眠可以采用以下方法：第一、放松身体，放松身体可以帮助入睡，睡前到户外散步，放松一下心情，在睡觉之前泡热水澡或者是泡脚，都可以放松身体，帮助更快的入睡。第二、听助眠的音乐，睡前听一些有助睡眠的音乐也可以帮助入睡，比如听滴水声、火车的运行声、蟋蟀声等，睡觉时应采取舒适的睡眠姿势，一般以侧卧为主，这样有利于身体的放松，帮助更快入睡，也能睡得更加安稳。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 1810次

• 有点耳聋怎么办?

  很多人突然觉得一侧或两侧耳朵，听觉稍微差一点，这时候很多人觉得这无所谓，就不用到医院去，我可能过一段时间自己就好了，这个不是这样的，如果是耳朵出现了障碍，哪怕轻度的障碍，也需要及时的到医院去就诊。那他如果仅仅是因为耳屎多了，导致的轻度的听力受损，这时候很简单，我们医生帮助把这个耳屎，把它清理出来，听力就恢复了。当然其实很多人，这种轻度的听力下降，并不是仅仅是耳屎引起来的，他有可能是一个神经性的，这时候如果不及时到医院就诊，耽误了治疗。这种有点耳聋，可能就再也恢复不了了，甚至这种有点耳聋轻度的耳聋，会进行性的加重，比如说我们最常见的梅尼埃病，他就会反复的听力下降，每次听力下降的时候，就是耳朵有点堵，甚至有点耳鸣，接着会晕，很多人只是关注晕，而没有关注听力下降，如果不及时的治疗的话，他反复发作听力会越来越差。

  

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  王利一 主任医师北京医院

  2020-03-26 2034次

• 18岁女孩还能长高吗
  18岁的女孩还能不能长高，主要是看骨骼部位的骨骺有没有闭合的情况。如果说骨骺没有闭合，是还能够长高的，如果说骨骺已经闭合，这种情况再长高的可能性不大。因为骨骼生长发育全靠骨骼部位的骨骺来完成，一旦出现了骨骺闭合的情况，就说明骨骼已经停止了发育，这种情况身高也就不会再有生长，也就是不会再长高。而如果说通过拍片检查发现骨骺线还存在，这种情况说明骨骺还没有闭合，后期是还会有长高情况的。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-08 3618次

• 18岁女孩还能长高吗
  还是有一定机会的。一、每天一袋纯牛奶，想要长高补钙非常关键，而且一定要喝纯牛奶，大红枣、早餐奶等都不太好，最好是选择高钙奶效果会更好，当然普通的纯牛奶也不错，最好不要喝冰的，对胃不好。早上喝，晚上喝比较不好，所以可以配早餐喝。早晨起来空腹喝对胃痛胃溃疡的人是有一定帮助的，喝完的牛奶把袋子剪开，里面剩下的几滴可以用来搓脸。二、跳绳，每天都要跳，单跳和双跳都可以，速度不用很快，也不能慢，适中就可以，每天至少十五分钟。累了中间可以休息一小会再跳，对减肥瘦身有很好的效果的，能运动到全身各处。三、经常向上跳，双腿并拢手放于两侧，全身放松然后尽力向上跳，越高越好，跳的时候双臂随着跳跃上下摆动，每次十下，每天至少三次。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-07 72470次

• 18岁还有蛀牙怎么办
  蛀牙，医学上称为龋齿。面对18岁时的龋齿问题，我们可以从多个方面着手应对。首先，调整饮食习惯是关键。减少高糖食品的摄入，如糖果、巧克力和甜饮料，以降低龋齿的风险。同时，增加富含纤维的蔬菜、水果等食品的摄入，有助于维护口腔健康。其次，建立良好
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-07-19 0次

• 18岁女孩斑秃是怎么回事
  18岁女孩斑秃考虑是不注意个人卫生、精神压力过大、营养不良、遗传、身体免疫力下降等原因，女孩出现斑秃的症状，应尽早就医。1、不注意个人卫生：如果女孩不注意个人卫生，长时间不洗头，则会使头部积存较多的油脂，影响毛囊的正常功能，导致斑秃。2、精
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-01-31 0次

• 18岁阳痿了怎么办
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  陈方周 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2020-03-22 1201次

• 18岁手淫过度怎么办
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

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