问经常感冒吃什么提高免疫力
2020-03-15 1564次
病情描述：
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儿童吃什么提高免疫力儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。
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成伟
副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院
2021-04-30 77276次
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小孩吃什么提高免疫力小孩免疫力低可以在日常生活中适当多吃一些富含维生素A，维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜水果中维生素含量比较多有胡萝卜、猕猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素铁，锌，硒的食物，如牡蛎、牛肉等优质蛋白。要注意不要偏食，给孩子合理均衡搭配，饮食多样化，荤素都要照顾到。提高免疫力也可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，成份中含有黄芪，石斛，党参，木瓜等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。
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成伟
副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院
2021-04-30 79426次
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经常感冒吃什么提高免疫力如果有经常感冒这种症状考虑有可能是自身抵抗力比较差所引起来，可以适当的服用一些增强免疫力的药物来进行治疗，比如说可以服用玉屏风散或者是龙牡壮骨颗粒来进行治疗，缓解症状。饮食上应该要加强饮食的营养，做到营养均衡，饮食多样化，合理膳食同时适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，提高自身的抵抗力。另外，也可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素或者是吃一些富含维生素高的一些食物，还有水果，水果的话，像猕猴桃，橙子，柚子等都是可以的。另外也可以在感冒流行之前，可以在医生的指导下注射流感疫苗来进行预防。注意放松心情，不要有太大压力，平时注意保暖，避免受风着凉。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:10”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-11-22 17235次
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经常感冒如何提高免疫力患者经常出现感冒说明免疫力比较低，出现这种情况要注意提高免疫力，首先要注意休息，避免劳累，避免熬夜，养成良好的睡眠习惯。另外，还要注意适当的加强营养，可以多吃肉类，蛋类，鱼类，豆制品等。因为这些食物含有丰富的优质蛋白，适当的吃可以补充人体所需要的必需氨基酸，增强人体的免疫力。另外，还要多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力。经常感冒的患者还要注意多参加体育锻炼，通过体育锻炼可以增强肌肉力量，增强体质，提高免疫力，也能预防感冒的发生。语音时长 01:12”
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2020-02-07 9999次
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男人经常感冒吃什么提高免疫力男人经常感冒可以吃香蕉、菠菜等食物提高免疫力。也可以遵医嘱通过药物提高免疫力，比如转移因子口服液，胸腺肽肠溶片等。免疫力是指人体抵抗各种疾病的能力，提高免疫力可以有效的预防各种疾病，比如感冒等。许多食物都有提高免疫力的作用，比如香蕉，香蕉含有生物碱，可以振奋精神，而且是维生素B5和色氨酸的重要来源，
郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-01-13 2010次
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宝宝经常感冒吃什么提高免疫力宝宝经常感冒吃含高蛋白、高维生素的食物或者玉屏风颗粒等能够提高免疫力，但是一定要控制好摄入量。1、高蛋白的食物：宝宝由于年龄比较小，身体抵抗力和免疫力差，在饮食中可以吃一些鸡蛋、牛肉或者鱼肉等含蛋白质高的食物，能够增加身体营养，提高身体抵抗力。2、高维生素的食物：苹果、猕猴桃或者胡萝卜、菠菜等，这些
周小凤
副主任医师首都医科大学宣武医院
2023-03-13 0次
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经常感冒吃什么提高免疫力建议您先抗感染治疗两周，找到是病毒感冒还是细菌感染引起。要多喝水，多休息，规律作息，不要熬夜，均衡营养，适当锻炼
周凌云
主治医师深圳市罗湖区人民医院
2020-03-09 1201次
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经常感冒吃什么提高免疫力你好
张三强
副主任医师新乡医学院第二附属医院
2020-02-25 1801次
