问最近玩手机用脑过度,还有生活压力操心过多
2020-11-30 1202次
病情描述:
最近玩手机用脑过度,还有生活压力操心过多,昨晚开始感觉有莫名其妙的胡思乱想,心慌,紧张,焦虑,恐慌,烦心,抑郁等情绪,搞的我注意力不能集中,有很多莫名其妙的想法,比如自残什么的,今天还是有点感觉不对劲,就是暂时不能再玩手机用脑和施加压力,不然会感觉神经错乱明显受不了,医生,我该怎么调理,需要吃点什么药,能尽快恢复?
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答咨询实录
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