问记忆力下降,干呕,腹部难受,不想干任何事
2020-08-19 664次
病情描述:
记忆力下降,干呕,腹部难受,不想干任何事头不舒服是什么原因
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答咨询实录
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记忆力下降听力下降吗其实这是两个,记忆力下降并不会造成,听力的下降,但是有一些老年人,因为他的年岁比较大,他的记忆力下降可能和听力下降,是同时存在的。所以如果老年人有记忆力下降,和听力下降的情况,我们也要及时地给予相关的诊治,同时也有研究表明。如果说听力下降,就会对记忆力造成,比较明显的损害,因为如果你听得不好的话,你的传入功能长期是受到影响的,对你整个的记忆和脑功能,都是有影响的。01:03
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怎样不让记忆力下降我们大家都希望自己的脑功能,一直处于比较良好的,这种运行的模式,所以我们需要,从自身的日常行为做起,首先我们一定是要避免熬夜,因为熬夜对脑细胞的损害,是非常大;第二,我们要积极有效的,进行锻炼身体,因为有研究表明,我们长期的规律的健身,每天活动大于30分钟,对于我们脑细胞的重塑,突触的建立,是非常有帮助的;第三点,我们一定要健康的饮食,避免吃辛辣、刺激、油腻,还有这种精加工的食品,对于我们的脑细胞都是有帮助的。01:12
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记忆力下降失眠如果一个患者因为长期的失眠导致了记忆力出现下降的情况,像这种情况要想改善记忆力,首先要改善失眠,因为只有睡好了人的记忆力才会跟随好转。如果患者不是由于其他器质性疾病导致的失眠,大多数需要考虑与焦虑抑郁情绪有关,像这种情况建议患者每天早上口服一粒抗焦虑的药物治疗,比如每天早上口服一粒艾司西酞普兰片抗焦虑治疗,失眠的症状改善了患者的记忆力也会随之好转。当然,如果失眠的症状改善了,患者人仍有记忆力下降的情况,还可以适当的口服奥拉西坦等药物改善记忆力。语音时长 1:18”
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记忆力下降咋办一旦出现了记忆力下降,这时可以使用药物进行改善患者的记忆力。当然除了药物改善记忆力的办法以外,还有其他的方法可以使用,比如针对老年人的记忆力下降,这时可以使用日常生活方式进行干预,比如可以通过饮食干预法,食物,会对人们的身体健康产生重要的影响,其中记忆力就是一个方。对增强和维持记忆力的食物有很多种,研究较多的有以下几种,比如吃鸡蛋能增强记忆力,多吃蓝莓,能够帮助老年人提高记忆力,多喝橙汁也能起到提高记忆力的作用,另外还有睡眠干预法,睡眠是人类不可缺少的一种生理现象。通过提高睡眠质量可以在一定程度上延缓患者记忆衰退。另外还有音乐干预法等。语音时长 01:28”
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记忆力下降原因记忆力下降可能是生理性因素引起,也有可能是病理性因素导致,比如神经衰弱、抑郁症等。1、生理性因素:如果长时间睡觉不规律,并且经常熬夜,可能会导致中枢神经损伤,影响记忆力,导致记忆力下降,可以调整睡觉时间,不可以过度熬夜。2、病理性因素:神经衰弱:神经衰弱可能是因为经常从事脑力工作导致压力大造成,也有
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记忆力下降失眠如果一个患者因为长期的失眠导致了记忆力出现下降的情况,像这种情况要想改善记忆力,首先要改善失眠,因为只有睡好了人的记忆力才会跟随好转。如果患者不是由于其他器质性疾病导致的失眠,大多数需要考虑与焦虑抑郁情绪有关,像这种情况建议患者每天早上口服一粒抗焦虑的药物治疗,比如每天早上口服一粒艾司西酞普兰片抗焦
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我开始变得思维迟缓、记忆力减退、对任何事这个情况有多长时间了
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记忆力下降青少年记忆力下降的原因有很多,主要可分为器质性因素和非器质性因素。 器质性因素可能为脑器质性病变,如脑梗,肿瘤等;非器质性因素较为常见的有:1.压力过大,心理调节能力不足。如神经衰弱、焦虑和抑郁等;2.营养不足,体内缺乏微量元素,如钙、铁、锌和硒等;3.睡眠不足。睡眠不足会直接引起效率低下、思维迟缓;4.缺少户外运动。户外运动减少,会使大脑处于缺氧状态。此外,随着电脑的日益普及,越来越多的年轻人受到记忆力减退的困扰,究其原因主要是他们对电脑的依赖过强,从而使得自己的脑功能减弱。 建议青少年朋友们要注意养成良好的生活习惯,按时休息,放松心态,注意饮食营养均衡,坚持运动锻炼,多用脑。若无改善,需尽快前往医院就医,排除器质性病变,必要时接受心理辅导。