年轻人双腿无力发软跑步锻炼能缓解吗

2020-03-16 8459次

病情描述:

年轻人双腿无力发软跑步锻炼能缓解吗

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

首先应该排除其他疾病 比如颈椎病 腰脱 重症肌无力等疾病造成的双腿无力 坚持锻炼还是有助于身体健康的
这几年作息时间不规律
醒了就玩电脑
不然就睡觉,很少出门去玩
久坐是容易造成颈椎病和腰脱的
现在半个月没碰了
你可以先进行锻炼 如果没有改善还是建议及时就医
想跑步锻炼,前年得了气胸,到现在有时还感觉有点疼的感觉,跑步的话会不会有影响
您是自发性气胸吗
每天慢走也可以得到锻炼腿部肌肉的啊
前段时间跑过一次,感觉肺活量不行了
以前闭气能一分多钟,现在才四十秒
就是平时运动少。。要适量增加运动量
好的👌谢谢医生
明天开始跑步上班
客气

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