心理咨询,失眠,烦躁

2020-12-12 988次

病情描述:

心理咨询,失眠,烦躁

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,你所描述的这种情况大多常见于应激障碍所导致。建议可以先注意做好自我心理的疏导观察,如果长时间处于这种心理状态,需要及时去医院的精神心理科就诊。
可能跟家里的一些事情有关吧,暴饮暴食两个月涨了40斤,吃了还有负罪感喜欢抠吐,没有饥饿感,饱了也能吃,饿了也能吃,怎么调整一下呢
既然是你知道自己出现了这种心态的改变导致了暴饮暴食,那么建议还是需要做自我的心理疏导和控制。来减少暴饮暴食的情况出现。这样您的心态就会逐渐的放松。而缓解症状。

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