你好!我高中时由于学习压力大,越想越害怕

2020-04-22 916次

病情描述:

你好!我高中时由于学习压力大,越想越害怕,身处高楼会害怕自己跳下去,后来大学时听到救护车也会害怕,渐渐的也了解了一些就没那么害怕,或忙起来没那么害怕,今年因为辞职了,自己待家里,又害怕了,也询问测试了一下有点强迫症和焦虑症,以前也有段时间失眠,现在想起来,越想越睡不着,越害怕,还想着睡不着就会生病等等,为什么睡觉等问题,越想越恐惧越睡不着,怎么办?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

目前的状态是有些焦虑
嗯嗯
工作了两年左右,忙起来没有什么,就是现在闲下来就会乱想,想到了会害怕,害怕了就越觉得不该害怕,反而越害怕,然后想着会不会做出什么伤害自己的事
最近恐惧有多长时间了
最近也有跟朋友说,也去检查了下心电图,没问题,医生说自己调节就好。自己也网上看了些过来人写的东西,很像自己,她们分享的经验也有在用着调整,当自己脑子里强迫在意产生焦虑时,让它焦虑害怕,干自己的事,也有了一些好转,然后今天又想到之前有失眠的时候,想着睡着久了会死掉,人为什么睡着等等,要打破砂锅问到底。越这样越害怕
最近一个星期
医生,在忙吗?
你的这些难以控制的想法和出现的恐惧是由于疾病造成的
带有强迫症状
需要看医生,进行治疗
请问下是什么疾病?
请问下那要看什么科的医生呢?要怎么治疗?
焦虑障碍,伴有强迫症状
要看精神科进行药物治疗,加心理治疗
医生,请问下药物一般是什么类型的药呢
抗抑郁及抗焦虑
医生,请问下就是因为焦虑紧张恐惧导致隔一会要大吸气是什么回事?
这就是一种考虑症状
考虑症状?意思是说焦虑症就会因紧张而导致呼吸不顺畅,隔会就会大口吸气吗?还是啥意思?
可以出现大口喘气的情况
跟呼吸不畅没有关系
因为也会再在意呼吸,导致越在意呼吸也不顺畅,就是隔一会吸气并且偶尔打隔
焦虑情绪造成的
尽量放松心态

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