总是放屁,是怎么回事

2020-04-27 975次

病情描述:

总是放屁,是怎么回事

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屁实际上是一种气体,如果气产生的多,说明肠道不是很通畅,但是气能够通过放屁排出来,这是因为人体是有温度的,如果喝些热水,吃些热饭以后就容易排气,因为在温热的情况下,肠道通畅了。但是这只是暂时的通畅,过一会又不通了,食物继续在肠道发酵,又会产生气。本质上来讲,经常排气是因为脾、胃、肠是虚寒性的,会导致肠道不通畅、腹胀、腹满,遇到温热环境就会排气
怎么样可以避免
因为总放屁,在公共场合比较尴尬
排气过多应多注意饮食,避免摄入明显产气的食物成分,调整饮食、建议避免的食物成分有:蔬菜类包括洋葱、豆类、芹菜胡卜、球芽甘蓝等;水果类包括葡萄干、香蕉、杏、李子等;糖类包括多糖、椒盐饼干、硬面包圈和麦芽等;其他还包括油腻食物、麦麸等。

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