问背部肌肉痛,头痛
2020-02-08 1254次
病情描述:
背部肌肉痛,头痛,昨天洗澡怀疑感冒,暂时无呼吸和食欲问题
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答咨询实录
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怎么锻炼背部肌肉锻炼背部肌肉可以练习燕飞动作,也可以做开肩、耸肩、划船、引体向上等动作。背部的肌肉大概分几块,有斜方肌、菱形肌、前屈肌、后锯肌等肌肉,练习背部的肌肉的时候需要带动上肢,因为背部肌肉一部分长在头上,比如斜方肌长在枕骨粗隆上,所以要练习颈部的运动,比如可以练习燕飞动作,也会锻炼后背的肌肉。如果通过练习上肢,比如做开肩、耸肩、划船、引体向上等动作,都会带动背部的肌肉。背部的肌肉相当一部分是固定在肩膀上,因此做一些上肢的运动,就会使背部的肌肉更加有力。01:19
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浑身肌肉痛是怎么回事浑身肌肉痛可能是由于以下几种情况引起的:第一,最常见的是由于感冒引起的,如果浑身肌肉痛出现的时间比较短,并且有受凉或劳累等病史,伴有流鼻涕、嗓子疼痛,多考虑是感冒引起的全身症状,患者多同时还伴有发热、打喷嚏等症状。第二,对老年患者来说如果没有明显的原因出现浑身肌肉痛,而且持续的时间比较长,部位不确定,使用药物治疗效果不好的患者,主要考虑是由于骨质疏松造成的浑身肌肉痛。第三,全身系统性疾病,如风湿、类风湿性关节炎,发作时可能有浑身肌肉游走性痛,此时表现肌肉或关节的疼痛。第四,突然做大运动量的活动,会在肌肉内部产生乳酸的沉积,就会造成浑身肌肉痛。突然做了某些超过身体承重极限的活动,也会导致类似情况。第五,服用一些药物的副作用,如服用他汀类的降脂药,有的人也会出现浑身肌肉痛。01:33
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背部肌肉痛挂什么科背部肌肉疼患者可以到普外科,还有就是骨科就诊。出现这种情况,首先考虑患者日常生活中经常的进行体力劳动,或者是经常的搬抬重物,长时间的背重物,造成局部肌肉发生了损伤而引起出现的酸痛。另外一部分原因,也可能是局部发生了外伤引起出现的疼痛。如果患者经常性的发生这种情况,也可能是由于骨肿瘤或者是骨结核造成的。发生了背部肌肉疼痛情况,比较轻的患者可以口服消炎镇痛的药物,或者是外用活血化瘀的膏药来治疗,然后也可以配合着一些物理的治疗措施来治疗,能够促进局部的血液循环,可以加快组织的修复,从而缓解一些疼痛的症状。语音时长 01:17”
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背部肌肉痛看什么科患者出现了背部的肌肉疼痛,一般要到骨科进行相关的诊断和处理,大部分患者是出现了腰肌劳损比较多见。比如患者是做重体力活动,有的患者是一个姿势时间比较久,从而造成局部的肌肉的拉伤,会出现局部的疼痛,肿胀,活动受限。患者进行弯腰的时候,疼痛比较明显,可以进行保守治疗,可以局部进行推拿,按摩,热敷,红外线照射,可以取得比较好的效果。口服一些活血化瘀的药物,比如活血止痛胶囊,大活络胶囊,独一味分散片,舒筋活血丸都可以取得比较好的效果。语音时长 01:09”
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发烧肌肉痛发烧一般指的发热,发热肌肉痛可能是炎症过度刺激、机体代谢紊乱等引起,可以通过加强护理以及药物治疗等缓解。1、炎症过度刺激:发热通常是因为细菌或者病毒等感染引起,细菌或者病毒会刺激机体免疫系统,还会影响到体温调节中枢,使患者出现体温升高的现象,而炎症也会过度刺激机体,导致血管壁的通透性增加,使患者出现
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脚小腿肌肉痛小腿肌肉疼痛这种情况很有可能是小腿的肌肉损伤或者撕裂所造成,也有可能是肌肉筋膜炎。此外腰椎间盘突出也可以造成小腿部的肌肉疼痛,一般是放射性的疼痛。坐骨神经痛也可引起类似的症状,需进一步完善相关的检查来明确诊断。对于小腿肌肉损伤一般由于剧烈的体育劳动所造成,有可能造成肌纤维的撕裂或完全的断裂。如出现明
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胸闷,背部肌肉痛,喉咙痒首先喉咙发痒,建议多喝水,常见于慢性咽炎,注意保暖,非常重要。另外背部的肌肉疼痛,如果通过按摩推拿有明显好转不排除腰背部筋膜炎的可能,平时可以适当的热敷对症处理。
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胸口痛,头痛,小腿肌肉痛你好