问因为学习压力大得抑郁症怎么办

2020-12-20 3200次

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• 产后抑郁症该怎么办

  产后抑郁要早发现，早治疗。如果应用西药治疗，一定要记住足量、足疗程。轻度的产后抑郁通过心理治疗可以恢复，如果经过心理治疗两周，患者症状没有改善或者加重，就要请妇科医生或心理医生来协助治疗了。心理治疗包括人际心理治疗、音乐疗法、转移注意等治疗方式。药物治疗主要应用抗抑郁药物，这里包括五羟色胺再摄取抑制剂、单胺氧化酶抑制剂、三环类、四环类抗抑郁药。目前五羟色胺再摄取抑制剂是首选药物，代表药有百忧解、舍曲林、帕罗西汀等等。雌激素疗法，雌激素也可以缓解产后抑郁患者的临床症状，有些患者产后心情不好是由于甲状腺功能降低所致，所以对于产后心情不好的患者可以检查一下甲状腺功能。如果发生甲低，给予甲状腺激素的治疗。除了上述药物治疗，还可以进行物理疗法，这包括电刺激治疗、电休克治疗。电休克治疗用于产后抑郁症患者，有自杀、自残倾向的，应用此疗法可以迅速缓解症状。当然进行中医穴位按摩、中医中药疗法也可以缓解产后抑郁患者的症状。产后抑郁并不可怕，家属和患者不必过分担心，积极地治疗都可以痊愈，恢复患者的功能。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 11390次

• 生活压力大导致的脱发怎么办

  想要改善生活压力大导致的脱发可以从日常调理和服用药物两方面入手。一、日常调理：首先是要去除诱因，学会自我调节，减轻生活上的压力，工作方面注意劳逸结合，不要透支身体，从而解决导致脱发的源头问题。其次要保持健康的生活习惯，比如规律作息，避免熬夜，补充足够的蛋白质，饮食多样化，戒烟限酒，适当进行身体锻炼等。平时患者也要加强对头发的护理，避免经常烫染。二、服用药物：药物治疗是解决脱发问题的重要手段，中医认为压力大导致的脱发一般和耗伤气血有关，可以通过补益气血来改善脱发问题，比如遵医嘱服用生尔发糖浆，其可以治疗肝肾不足、气血亏虚引起的各种脱发，同时配合使用米诺地尔搽剂等外用药物治疗效果更佳。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-10-08 26520次

• 压力大抑郁怎么办
  因为压力造成的情绪低落、抑郁的情况，首先一个方面，针对于压力源进行心理调节，普通的调节方式就是增强社交活动，加强体育运动锻炼，把注意力转移到感兴趣的事物上，这样可以疏解压力，做到劳逸结合营养均衡的状态，这一定程度上能够改善情绪的变化。另一方面的是在这种自我调节的过程中不能取得有效治疗的，可以采用药物治疗或者是请专业的心理医生进行规范的心理治疗，药物治疗的方案，可以选择性使用五羟色胺再摄取抑制剂，临床当中应用最为广泛的药物比如：帕罗西汀、米氮平、舍曲林，氟西汀、西酞普兰的药物，临床治疗效果良好的。物理治疗的方法经颅磁刺激的治疗，也能够得到有效的改善。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-30 5222次

• 压力大闭经怎么办
  闭经这种情况在妇科门诊经常会遇到，从大的方面来说可以分为生理性闭经以及病理性闭经。很多年轻女性也会因为闭经而来妇科就诊，很多是由于压力大而导致的闭经。出现这种情况首先需要注意放松心情，学会自我调理，不要过于紧张以及焦虑，注意保证足够的睡眠时间。再就是可以培养一些兴趣爱好，另外参加适度体育锻炼对于月经恢复也是有帮助的，但是运动量一定不要过大。也建议患者完善相关检查，比如妇科彩超检查，激素六项化验等。必要的时候建议药物治疗，比如可以口服优思明，优思悦等药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-12 1980次

• 压力大应该怎么办？
  在快节奏的现代生活中，压力似乎成了无处不在的“隐形杀手”，悄无声息地侵蚀着我们的身心健康。面对压力，你是选择逃避，还是勇敢面对？接下来，就让我们一起探索几种有效的减压方法。1、深呼吸与冥想当你感到压力大时，不妨先停下来，找一个安静的地方，闭上眼睛，进行几次深呼吸。深呼吸有助于放松紧张的神经，减缓心跳
  刘晓凤 主任医师西安市精神卫生中心

  2024-10-18 0次

• 压力大烦躁怎么办
  压力大烦躁，主要通过自我调节来缓解，积极向周围亲人朋友寻求倾诉并寻去帮助，如长期难以缓解，可选择就诊正规的心理机构进行心理疏导。首先可以选择自我调节，通过自我调节改善自己的不良情绪，可在空余时间多做一些自己感兴趣的事情，参加自己感兴趣的活动，适当的增加体育运动和户外活动；其次，还可以向自己的亲朋好友
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-03-24 739次

• 觉得很累,压力大算是抑郁症么
  这个不算
  石莉 副主任医师山西大同大学附属医院

  2021-04-24 2101次

• 抑郁症怎么办
  抑郁症表现为心情低落，对什么都不感兴趣，缺乏自信，自残，失眠，疲乏无力
  万丽霞 主任医师哈尔滨市第一专科医院

  2020-03-24 300次