问肝胆排毒不好，湿气湿寒堆积，气滞血瘀

2020-12-03 1115次

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  气滞血瘀是气血经络不通所导致的气血的运行停滞，气滞血瘀症状具体会出现胸闷、喜欢叹气，两胁肋包括上腹部出现胀痛、打嗝，咽部好像有异物的梗阻，但是咳不出来也咽不下去，性格偏内向，抑郁寡欢，情绪波动的时候会有腹痛、腹泻的症状。如果是偏于血瘀的人群，口唇或者指甲会出现紫暗的颜色，皮肤会有青紫的瘀斑或者皮肤粗糙、发黑。局部可能会出现刺痛，而且疼痛的位置是固定不移的，有时甚至可以触及肿块，面部会出现色素沉着、眼圈发黑、黄褐斑。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-21 3021次

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  产后湿气重可以通过出汗的方法和利小便的方法来排除体内的湿气。首先运动，适当的运动既能缓解各种压力，还能够加快身体排出湿气，因此产后湿气严重可以运动一下，像跑步、游泳等，可以让身体出汗，在出汗的过程中可以有效的把体内的湿气从身体里排出来。另外要注意清淡饮食，产后湿气重就要吃清淡些，不能吃太撑，适量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，这样会加重湿气的，饮食上可以吃一些具有除湿作用的食物，另外可以在中医师的指导下用药物来调理。因为产后的人气血比较虚弱，中医所说的汗血同源，因此如果湿气不严重，可以先暂时不治疗。如果湿气非常明显，可以把药量减少，用微微发汗或者是利尿的方法来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 5778次

• 肝胆排毒不好怎么调理
  肝胆排毒不好，调理的方法有以下几个方面：一、按时睡觉，养护肝血。人在睡觉时，对血液的需求量减少，因此就有部分血液储藏在肝脏，重新做血的滤化。所以好的睡眠能够使肝脏得到很好的休息，这是养肝、护肝，改善肝脏排毒功能中最重要的一点。每天晚上十一点之前必须入睡；二、保持良好心态。俗话说，郁怒伤肝，保持良好的心态，不发怒就等于是养肝。养好肝，肝脏的各项生理功能正常，其排毒、解毒功能也会得到提高；三、敲胆经，养气血。都说肝胆相连，敲胆经有利于养肝，调节肝脏的排毒功能；因为敲胆经会直接刺激胆汁分泌，人吃进去的食物有一部分由胆汁分解成人体造血所需的蛋白质，可以养肝、养血。敲胆经可随时进行，手握空拳，稍稍用力敲打大腿外侧胆经循行部位即可；四、穴位按摩排毒。太冲穴位于第一脚趾和第二脚趾跖骨的结合处，有一个凹陷的地方即为本穴。太冲穴为肝经的原穴，经常按摩太冲穴，能够强化肝脏的功能，加强肝脏排毒能力；五、多吃苦瓜。苦味食品一般具有解毒的功能，而苦瓜是生活中首当其冲的解毒、排毒食物。多吃苦瓜可减轻肝脏负担，协助肝脏排毒。
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  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-15 70705次

• 气滞血瘀症状
  气滞血瘀是中医临床常见症状，中医的气畅周身，运行不止，如果受某因素，如生气，受寒，肿瘤等阻碍，导致流通不畅，视为气滞，常表现为局部疼痛，发胀，憋闷等。气滞在某脏腑则有相应功能失调的表现，如肠胃气滞，多表现为消化不良，腹胀满，便排不畅，腹部出现软性包块，聚散不定，边缘不清，再如肝郁气滞，则胸胁胀则痛，易怒，女性乳房胀痛，月经不调，痛经等。中医认为血液流行于脉中，如某原因如器质受伤，受寒，高热使血流不畅甚至停止，则发生瘀血，主要表现为疼痛，胀满，痛处固定不移。若瘀血停于内脏，也有相应症状，如冠心病，是心脏瘀血常表现为心绞痛，瘀血在腹部则有瘀块，质地较硬，位置固定，瘀血在体表，可见紫青斑，舌质常紫暗，气滞血瘀常互相影响，气滞可导致血瘀，血瘀可以加种气滞，所以二者常常同时出现气滞血瘀的症状。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-14 42539次

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  肝胆排毒不好，一般情况下考虑与饮食不当、气血不调、脾气虚等因素有关，通常可以通过饮食调理、药物调理、针灸调理等。1、饮食不当：长期大量的酗酒，容易增加肝胆的负担，久而久之就容易导致肝胆排毒的能力下降。建议患者在平时尽量少喝酒，注意饮食清淡，避免暴饮暴食。2、气血不调：患者体内的气血运行不畅，也会影响
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

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  王东 主任医师北京大学人民医院

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  冯立刚 副主任医师石嘴山市第二人民医院

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