问双腿酸痛得睡不得觉
2020-10-14 1122次
病情描述:
双腿酸痛得睡不得觉
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答咨询实录
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腿酸痛怎么缓解腿酸痛可以适当的做一些活动、拉伸,也可以做一些局部的治疗,比如做一些按摩、理疗等等。腿酸痛多数情况下是指小腿的酸痛,尤其是以小腿肚酸痛为主,小腿肚的肌肉主要是以小腿三头肌为主,腓肠肌内侧头、外侧头和深部的比目鱼肌,在长期的劳累以后,就会出现肌肉的酸痛。若想缓解症状,第一,需要使肌肉恢复正常的生理功能,比如可以适当的做一些活动、拉伸,因为肌肉容易挛缩、容易短,需要伸腿,需要踝关节背伸等等,来恢复其正常功能。当然,也可以做一些局部的治疗,比如做一些按摩来增加局部的血液流量,可以做一些理疗,通过理疗来改善周围肌肉及筋膜周围的血液循环,以及它的功能等等,都是可以来改善腿酸症状的。01:52
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双腿酸软无力是咋回事双腿酸软无力,这个比较复杂,要看它是从哪里开始无力,如果只是感觉到整个大腿酸软无力,双侧的无力,可能是局部的问题,比如膝盖的问题,髋关节的问题,如果关节本身有炎症,有增生,在发力的时候会疼痛,这时机体反射性的就会不让发力,不让使劲,所以双腿酸软无力。如果不是关节的问题,有可能是神经的问题,比如脊髓有问题,双腿的神经受到了压迫,这时神经不支配腿的肌肉,所以肌肉就没有力量就会撑不住,尤其是大腿酸软无力,可能是上位的腰椎,比如腰34,出现了椎间盘突出等,会使双腿酸软无力。当然还有一些其他的问题,双腿酸软无力有可能还是一个内科问题,比如内脏的问题、下肢动脉的问题、腹主动脉的问题、甲状腺的问题,或者是其他一些,如缺钾,钾离子低也会无力等,双腿酸软无力,要考虑内科,也要考虑外科,要考虑骨科等多个学科的问题。02:09
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双腿酸痛挂什么科双腿出现了酸痛的感觉,一般是要到骨科进行就诊。大部分情况下双腿出现酸痛,有可能是过度疲劳引起的,比如长时间的站立行走,长时间进行剧烈的体育运动锻炼,这种情况下就会引起双腿的肌肉反复的收缩,时间长了就会导致肌肉的疲劳,同时还会引起局部的血液循环不通畅,所以会导致酸性产物的堆积,比如乳酸以及二氧化碳等等,所以会引起双腿的酸痛。这个时候要积极的注意休息,抬高患肢,避免过度下垂。可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗,然后进行推拿按摩,口服一些消炎镇痛药物以及活血化瘀的药物进行对症治疗,大部分情况下能够得到很好的康复。如果双腿酸痛是由于腰椎间盘突出症引起的,需要积极的去完善腰椎磁共振检查,这种情况下可以到脊柱外科进行就诊。语音时长 01:12”
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双腿酸痛怎么办双腿酸痛首先可以用热水泡脚,热水可以舒筋活络、活血化瘀,对减轻双腿酸痛是有非常好的作用的。可以在患处贴一贴膏药或者拔火罐,也是可以起到非常好的作用。双腿酸痛可能是由于身体的缺钙而引起的,所以如果有酸痛可以多吃一些营养丰富,含高钙、高蛋白质且易消化的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充自身所需要的营养成分。另外,双腿酸痛可能是由于长期的劳累站立而导致的,患者应该进行充分的休息,对病情的缓解也是非常有好处的。还可能是身体受到寒气而导致的疼痛,可以进行针灸之类的治疗。语音时长 1:34”
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感染新冠双腿酸痛感染新冠一般是指新型冠状病毒感染,新型冠状病毒感染双腿酸痛可能是长时间站立、病毒侵袭、腰椎间盘突出症等原因引起,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。1、长时间站立:新型冠状病毒感染患者如果长时间站立,可能会引起下肢血液回流不畅,从而会出现新型冠状病毒感染双腿酸痛的情况,可以通过适当的休息
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双腿酸痛怎么办在腿部酸痛的情况下,如果腿部酸痛是由自己的运动引起的,那么可以做好少量运动的准备。活动开放后,可以以较低的强度锻炼;如果不是因为运动,腿是如此虚弱,那么患者需要的是一个良好的休息,不再走路或其他活动。因为弱腿不一定支撑患者的体重,如果不小心跌倒,特别是老年人,骨质疏松症,跌倒是危险的。
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每晚双腿酸痛怎么回事这么长时间没有检查或治疗过吗?
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上班完双腿酸痛怎么缓解一直这样吗?