问易孕体质你好
2020-04-16 916次
病情描述：
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易肥胖体质怎么调理所谓易肥胖体质，通常我们指的是有遗传背景，因为大家都知道，肥胖是以遗传为背景，同时受环境因素诱导的疾病。易胖体质的人群来说，主要是所谓的一些患者说，吃点东西就肥胖，主要还是由于遗传因素的影响。所谓的遗传，就是家族性的本身就肥胖，所以容易导致肥胖。还有就是饮食结构的不合理，也会导致体重的增加。对于有一些减肥的人群，由于不能科学的减肥，过度的饮食控制，有一些人减肥一段时间以后，又恢复原来的饮食，也容易导致肥胖的发生。所以一定要在科学的，专业人士指导下进行，才能持续的得到良好的改善。
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潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-01-07 5839次
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易胖体质如何快速减肥一般胃肠道的吸收功能比较好，或者是基础代谢比较低，还有可能与不良饮食习惯等有关。易胖体质的人想要快速减肥，可以从以下几方面进行改变：1、可以服用相关的药物来减少饮食中的能量摄入，比如可服用慕小腰奥利司他胶囊等药物，它可以抑制肠道脂肪酶的功能，减少胃肠道对脂肪的吸收，从而减少热量摄入。并且它仅作用于胃肠道，不会进入大脑和血液中，不会造成厌食、失眠等症状，比较安全。2、对于基础代谢较低的人，平时要加强身体锻炼，要有氧和无氧运动相结合，可以慢跑、爬山，也可以做俯卧撑和引体向上等增加机体肌肉的含量，提高机体的基础代谢。3、改善平时的不良饮食习惯，平常生活中要注意营养均衡，少吃辛辣油腻刺激的食物，多吃蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物，切忌暴饮暴食。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或者药师，在其指导下合理用药。
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潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-01-12 11632次
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如何自我判断易孕体质想要判断是否是易孕体质，只有根据女性怀孕的情况来判断，比如女性只要不避孕就会怀孕，那就是属于易孕体质。但是很多女性如果没有生育要求的情况下，都会采取相应的避孕措施来进行避孕，所以很难通过自身的怀孕情况来判断，因为没有人愿意拿这种事情来做试验。很多女性如果有生育要求，而且又是易孕体质，那常常可能备孕一个月就能够成功受孕。但有的女性可能由于其他原因比较难怀孕，这时候要备孕半年以上，甚至更久的时间才可能成功受孕。语音时长 01:09”
王一清
主治医师成都市中西医结合医院
2020-04-19 13230次
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如何变成易瘦体质第一、要调整睡眠，改变原来爱熬夜，作息不规律的坏习惯，这些坏习惯都是造成发胖体质的直接原因，熬夜是长胖和衰老的元凶，千万不要对熬夜掉以轻心，睡眠质量的好坏是变成易瘦体质的关键所在，一定要睡饱美容觉。第二、要调整饮食，平时不要抽烟喝酒，要做到早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃的精而少，按照这个标准去安排自己的三餐，才能合理饮食，饮食过程中最好食用自己家烧的菜，少去饭馆或者快餐店吃。第三、多吃水果，水果是变成易瘦体质的关键所在，最好多食用一些酸性的水果，如橘子、橙子、柠檬、葡萄、樱桃、柚子、草莓等，帮助食物的消化，增加血管的弹性，让脂肪分解得更快，水果也是年轻的秘密，少吃含糖量高的水果，如甘蔗、西瓜等。第四、要多吃粗粮，粗粮里的膳食纤维可以增加肠胃的蠕动，同时也能补充各种b族维生素，强化人们的神经发育，平缓紧张情绪，也非常有助于易瘦体质的形成，以上介绍的是如何变成易瘦体质。语音时长 01:53”
孙明丽
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-11-15 49454次
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什么是易孕体质对于许多渴望生育的夫妻来说，易孕体质是一个备受关注的话题。那么，什么是易孕体质呢？一、什么是易孕体质？1、月经规律：月经规律意味着排卵功能正常，能够准确预测排卵期，从而增加受孕机会。2、子宫健康：子宫形态正常、子宫内膜厚度适中，可以为受精卵的着床提供良好的条件。3、内分泌稳定：体内雌激素、孕激素等激
朱海燕
副主任医师济南市中西医结合医院
2024-10-10 0次
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易孕体质有哪些特征易孕体质的特征一般包括体重适宜、心态平和、手脚温暖、月经周期规律、子宫和卵巢健康状况良好等。生活中如果出现不适的症状，建议及时就医。1、体重适宜：当女性的身体过胖时，可能会导致内分泌失调，从而会影响排卵；当身体过瘦，可能会存在营养不良的情况，也会对卵子的质量造成影响。因此体重适宜，对于受孕是有好处的
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-08-02 0次
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易孕体质有哪些特征没有什么易孕体质，只要身体健康没有慢性炎症，大部分人都可以正常怀孕的。
张莹
主治医师淮南市第一人民医院
2020-04-23 1001次
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易胖体质怎么变成易瘦体质主意饮食
杨少军
主任医师邢台医专第二附属医院
2020-04-08 1400次
