问精神恍惚，注意力不集中，睡眠质量不好

2020-05-08 986次

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• 大脑迟钝注意力不集中怎么回事

  出现大脑迟钝、注意力不集中有以下几个方面原因：第一，神经衰弱。神经衰弱病人往往由于夜间睡眠质量差、多梦、入睡困难等原因，导致大脑神经不能得到完全休息，因而出现白天记忆力差、不能集中精力或出现学习困难的情况。此类病人应口服一些药物改善睡眠质量。第二，对于一些老年人由于脑动脉硬化、脑缺血、缺氧，导致白天记忆功能减退、思维反应迟钝，而出现注意力不集中。此类病人可以给予口服改善脑血液循环的药物和口服其他一些有利于增加记忆功能的药物进行治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-13 2629次

• 孩子注意力不集中怎么改正

  孩子注意力不集中有两种类型，第一种情况，孩子注意力不集中是没有养成好的学习习惯，学习的时候东张西望、心不在焉，但是孩子学习成绩不一定很差，可以通过说服教育来改正不良习惯，成绩会进一步提高。另外一种情况医学上称为注意力缺陷综合征，这类孩子是无法主动控制自己的，他的注意力无法集中起来，学习成绩一般会比较差，必须通过药物的调节进行改善，单纯的说服教育是不起作用的。所以在发现孩子注意力不集中的时候一定要通过仔细观察分辨是哪一种类型，然后进行针对性的处理。

  

  01:27
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-19 5114次

• 注意力不集中头晕
  注意力不集中头晕，是神经衰弱的基本症状，表现为脑力和体力均易疲劳。经常感到精力不足，无精打彩，不能用脑或者自感脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，注意力不能集中，记忆力差，思考困难，工作效率显著减退。即使充分休息，也不足以恢复疲劳。指导意见，首先要学会减压，把心情放轻松，神经衰弱都是由精神压力过大造成的。这时候需要适当的停下来休息，放下心情，加强锻炼，形成良好的作息时间。早睡早起，对于神经衰弱，平时一定要养成好的作息时间。早睡早起，平时也要加强锻炼，增强身体抵抗力。
  语音时长 1:19”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-23 10378次

• 注意力不集中的原因
  一是生理因素，生理因素是天生的，主要包括视觉系统，听觉系统，触觉系统等，导致宝宝注意力不集中的原因是因为感觉系统功能失调例如视觉统合失调的宝宝，对看图看书缺乏兴趣，常呈现疲劳状，模仿极其简单的线条，图画也有困难，触觉统合失调的宝宝因为触觉十分敏感，所以极力抵抗被抚触，打针，剃头等，表现为心情不安，易受惊，注意力难以集中。二是心理因素，心理因素是造成宝宝注意力分散的主要因素，因此在生活中要让宝宝觉得自己有安全感，或者是经常鼓励宝宝，但是不能让宝宝产生过分的依赖。三是环境因素，一个好的环境对孩子的成长具有非常大的影响，要是孩子经常在嘈杂的环境下，生活经常处于一种莫名的兴奋状态，就无法集中注意力，当然太过于封闭或者安静对孩子也不好，长时间会造成宝宝性格比较封闭，也容易造成注意力的不集中。以上介绍的是注意力不集中的原因，当然和教育方式也有很大的关系。
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  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-06-30 26989次

• 精神恍惚,注意力不集中反应迟钝怎么回事怎么办
  精神恍惚、注意力不集中、反应迟钝可能是睡眠不足、营养不良、低血压等因素引起的，可以通过改善生活方式、改善饮食、使用药物等方法进行缓解，但是要遵医嘱用药。1、睡眠不足：如果长期睡眠不足，容易导致大脑疲劳，引起精神萎靡、头晕、困倦、反应迟钝、注意力不集中等症状。建议患者养成良好的生活作息，避免熬夜，保持
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-03 0次

• 注意力不集中头晕
  注意力不集中头晕，是神经衰弱的基本症状，表现为脑力和体力均易疲劳。经常感到精力不足，无精打彩，不能用脑或者自感脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，注意力不能集中，记忆力差，思考困难，工作效率显著减退。即使充分休息，也不足以恢复疲劳。指导意见，首先要学会减压，把心情放轻松，神经衰弱都是由精神压力过大造成的。
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 487次

• 注意力不集中,精神恍惚心神不定
  您好，近期疲劳吗？
  单金姣 主治医师聊城市人民医院

  2020-09-28 1300次

• 头沉,身体乏力,精神恍惚,注意力不集中
  你好,有检查报告或者照片可以上传下
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-05-19 801次