问奶水少了如何追奶

2020-06-07 1156次

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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先应该让宝宝多次吮吸乳头，宝宝多吮吸有助于刺激乳头，从而有利于乳汁的分泌，可能将奶追回来。其次，产妇应该多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝汤水，例如猪蹄汤、大枣汤以及鲫鱼汤，或者黑芝麻粥等饮食，汤水比较多的食物有助于催奶。此外，也可以进行按摩，按照顺时针或者逆时针方向每天按摩3-5次，每次10分钟左右，也可以请专业的开奶师进行按摩。还可以热敷乳房，用温水将毛巾浸透拧干，然后热敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-23 2348次

• 如何让奶水变多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，这才会造成真正的母乳不足。对于我们极大多数妈妈，只要乳腺组织正常，正确哺乳，奶水就有机会达到充足的状态。乳房的刺激主要来自于宝宝的吮吸，当宝宝吸吮乳头的时候会刺激乳头的神经末梢，再通过神经传递到妈妈的大脑产生泌乳素和催产素两种物质。而泌乳素负责刺激乳腺分泌乳汁，催产素负责刺激乳房内肌肉收缩来排除乳汁。所以，首先妈妈保持信心，然后让宝宝多吮吸，每次喂完宝宝后要排空乳房内的乳汁，这样就可以保证妈妈不断分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分摄入不足，乳汁分泌量也会下降。所以妈妈一定要及时补充水分，比如白开水、水果、蔬菜、清淡、少油汤水等都是不错的选择。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 7472次

• 突然回奶了 怎么追奶
  如果突然回奶了，想追奶就要多喝汤汁，鸡汤、鱼汤、骨头汤。要多喝汤汁，同时让孩子多吸允乳房。如果孩子没有完全吸空乳房，这时要用吸奶器把乳汁吸出，只有把乳房彻底排空，才能刺激乳汁的分泌，这样很快奶水还能回来。如果喝汤汁依然奶水不好，也可以在中医的指导下吃一些促进乳汁排出的中药，如穿山甲、王不留行，这类的中药效果也是比较好的。还有不要熬夜，保持心情的舒畅，也是非常有必要的。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2019-05-04 31139次

• 乳腺炎后奶水少怎么追
  ​不要吃得太油腻，可以适当的吃一些红糖豆腐汤，而且不用煲的时间特长，把豆腐和汤一起吃下去就可以了。而且下奶的效果也是非常不错的。可以吃一些红枣花生鸡爪汤。鸡爪剪去指甲的部分，焯一下水。红枣、花生洗净，把鸡爪红枣和花生一起熬汤。红枣掰开可以让味道更好的出来，待到鸡爪脱骨就可以喝汤了。建议不要放任何的佐料。也可以吃一些木瓜排骨汤。木瓜去皮把核去掉，和排骨一起煲汤，放一点点盐就可以了。可能汤不是很好喝，但是为了宝宝的健康也要多喝一些。木瓜丰胸的效果是非常不错。而且下奶效果也非常的不错。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-10 5352次

• 月子里奶水少了如何追奶
  月子期间，奶水减少可以从以下几个方面着手：首先，调整饮食是关键。新妈妈应确保摄入充足的营养，特别是富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋和鱼类。同时，多喝汤水，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，有助于促进乳汁分泌。此外，保持身体的水分平衡也至关重要。其次，频繁而
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-06 0次

• 什么是追奶，如何追奶
  追奶一般是指通过一些方法增加乳汁的产量。追奶的方法一般有改善饮食、保持良好情绪、按摩等。1、改善饮食：追奶的原因可能与哺乳期妇女乳汁不足有关，也有可能与婴儿吸吮不足有关。在饮食上可以多吃一些猪蹄汤、鲫鱼汤，有利于身体补充水分，增加乳汁的分泌。2、保持良好情绪：如果产妇最近精神压力比较大，经常出现负面
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-07-19 0次

• 堵奶后奶水少了怎么办
  你好，可以用吸奶器吸通畅
  安丽娟 主治医师河北医科大学第二医院

  2021-01-26 3010次

• 涨奶发高烧以后奶水变少了
  你好，如果是有乳房胀痛的同时伴随发热，那么说明您是有乳腺炎感染的，会导致乳汁减少，需要及时的去医院就诊治疗。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-29 1001次