小腿膝盖筋头伤到了怎么办

2020-05-13 1038次

病情描述:

小腿膝盖筋头伤到了怎么办

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

多久了?
你好
一个星期
摔倒的原因 去拍片拍了骨头没事
可以做理疗缓解一下。
就是筋头可能有点伤到 人站不直
一般是可以恢复的。
走路一拐一拐的可以走
就感觉筋头站不直
理疗怎么缓解?
可以做红光照射。
自己有什么可以缓解的办法吗
可以做热敷和按摩。
可以用冰块敷一下吗 或者是热水敷一下能好的快点吗
知道了 老是走路是不是不容易恢复?
自己恢复的话大概多久会好
每个人的恢复情况不一样,还要避免剧烈运动。

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