问男人疲劳乏力精神不振注意力不集中健忘精神

2020-05-08 1456次

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• 精神不振容易疲劳怎么回事

  有些人经常说感觉浑身乏力、精神不振、容易疲劳、干活一干就累、学习记不住等，出现以上症状原因有以下几个方面，首先是功能性方面，比方长期睡眠障碍、工作紧张等，导致脑记忆力下降、精神不振。有些神经衰弱病人或者抑郁病人也常常会出现精神不振、神经衰弱、记忆力下降等症状。另外高血压、严重脑动脉供血不足、脑脱髓鞘等病人，也可以出现精神不振、记忆力下降，还有脑梗塞后遗症的病人，也可以出现类似症状。一些全身其他系统疾病，比方严重贫血、甲状腺功能减退，由于代谢差会出现精神不振的症状。当出现肝炎、肝硬化、肝腹水、低蛋白血症时，也可以出现精神不振的症状。还有肾脏病变，肾病以后出现大量蛋白尿、低蛋白血症，会引起浮肿、精神不振。所以很多疾病都可以出现类似症状，如果出现症状持续不缓解，要及时到医院做相应的检查查找病因，对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-19 3102次

• 精神不振的原因

  出现精神不振的情况，一般是疲劳综合征或是贫血、脑供血不足、神经衰弱等、原因引起的。出现这种情况，应及时体检，排除内脏病变的因素，然后根据具体情况，进行用药治疗，或者膳食调理。中医认为精神不振跟气血不足有很大关系，可通过调理气血来改善，如：人参、大枣、黄精常用于补气养血，还可以服用补血的四物汤、补气的四君子汤用药治疗，同时注意调整生活饮食、劳逸结合；在平时的工作和生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，经常饮用，能够有效的缓解精神不振症状，起到强身健体、增强体质的作用。其成份泡茶饮，茶借药力、药助茶功，起到不错的调理作用。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1116次

• 注意力不集中头晕
  注意力不集中头晕，是神经衰弱的基本症状，表现为脑力和体力均易疲劳。经常感到精力不足，无精打彩，不能用脑或者自感脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，注意力不能集中，记忆力差，思考困难，工作效率显著减退。即使充分休息，也不足以恢复疲劳。指导意见，首先要学会减压，把心情放轻松，神经衰弱都是由精神压力过大造成的。这时候需要适当的停下来休息，放下心情，加强锻炼，形成良好的作息时间。早睡早起，对于神经衰弱，平时一定要养成好的作息时间。早睡早起，平时也要加强锻炼，增强身体抵抗力。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-23 10118次

• 注意力不集中的原因
  一是生理因素，生理因素是天生的，主要包括视觉系统，听觉系统，触觉系统等，导致宝宝注意力不集中的原因是因为感觉系统功能失调例如视觉统合失调的宝宝，对看图看书缺乏兴趣，常呈现疲劳状，模仿极其简单的线条，图画也有困难，触觉统合失调的宝宝因为触觉十分敏感，所以极力抵抗被抚触，打针，剃头等，表现为心情不安，易受惊，注意力难以集中。二是心理因素，心理因素是造成宝宝注意力分散的主要因素，因此在生活中要让宝宝觉得自己有安全感，或者是经常鼓励宝宝，但是不能让宝宝产生过分的依赖。三是环境因素，一个好的环境对孩子的成长具有非常大的影响，要是孩子经常在嘈杂的环境下，生活经常处于一种莫名的兴奋状态，就无法集中注意力，当然太过于封闭或者安静对孩子也不好，长时间会造成宝宝性格比较封闭，也容易造成注意力的不集中。以上介绍的是注意力不集中的原因，当然和教育方式也有很大的关系。
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  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-06-30 26415次

• 精神萎靡不振身体乏力注意力不集中
  精神萎靡不振身体乏力注意力不集中可能是糖尿病、甲亢的原因，可以通过服用药物的方式进行改善。1、糖尿病：糖尿病通常是因为体内胰岛素分泌异常引起的，患病以后容易导致患者出现精神萎靡不振、身体乏力、注意力不集中的现象，同时还会伴有多饮多尿、身体消瘦以及多食的现象，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-02-08 1165次

• 精神萎靡不振身体乏力注意力不集中怎么回事怎么办
  精神萎靡不振、身体乏力、注意力不集中可能是过度疲劳、植物神经紊乱、缺铁性贫血、高血压、糖尿病等原因引起，出现这种情况后，需要及时就医，在医生指导下，通过一般治疗、药物治疗的方法进行改善。1、过度疲劳：如果最近一段时间工作强度过大，睡眠不足，精神长期处于紧张状态，会出现大脑疲劳的情况，容易出现注意力不
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-12-27 0次

• 容易疲劳乏力精神不振
  睡眠怎么样？
  刘军武 主治医师天津市蓟州区人民医院

  2020-06-23 1300次

• 头晕，精神不振，注意力无法集中，记忆力下
  可以注意调整一下
  姜德海 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-08-08 700次