问不清楚自己是抑郁情绪还是抑郁症

2020-06-28 753次

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• 什么是抑郁症？

  抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病，有一些特点，主要表现在情绪的低落，对周围的事物缺乏兴趣，对自我的评价比较负性，容易产生一些不良的情绪，比如轻生，甚至自杀的行为等等，持续两周以上，多半存在是抑郁症的风险，除了情绪上的不良，也可能表现出身体上的不适，情绪障碍转换成身体上，身体的莫名其妙的疼痛、消化不良，出现睡眠不好等等，必须要结合抗抑郁症的治疗，才能够有效缓解症状，使疾病得到彻底的改善。

  

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  喻小念 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-28 62239次

• 如何判断自己是否得了抑郁症?

  我们讲自己可以去衡量一下，比如说这个人在正常的生活中因为各种因素的影响情绪都会有高低起落的，这种情况下如何判断自己是不是存在着潜在的这种危险性，那么我们重要的一点是看看自己的这些不良的情绪一个是持续的时间，如果只是一两天两三天有一些不良的情绪过去了就不再有了那么这个我们讲在正常范围内不必要太过于地紧张和担心，再一个有生活中遇到一些困难或者不顺心这些时候尽管有这些不好的情绪但是这些情绪并不影响我们正常的生活和工作包括学习的状态。

  

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  喻小念 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-05-02 54839次

• 抑郁情绪与抑郁症区别
  抑郁症表现为情绪低落，活动减少，兴趣减少对未来的生活失去信息，有睡眠障碍，有时甚至有自杀的念头。如果病程超过两周就可以诊断。有抑郁情绪时可以称为抑郁状态，抑郁状态是指具有部分抑郁症的特征，但是不一定具有全部。另外病程也还没达到抑郁症的诊断标准，当抑郁状态具有大多数或者全部的抑郁症特点，并且达到抑郁症的诊断病程，那就变成抑郁症了。
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  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-30 5331次

• 如何区分抑郁情绪和抑郁症？
  近些年来随着对抑郁症宣传更多，抑郁症的诊断出现了一定的扩大化趋势。事实上，每个人都会有抑郁情绪，但是并不是有了抑郁情绪，就是得了抑郁症。抑郁症是一组症状群的综合表现，不是某一个症状就能诊断，而且抑郁症的症状，至少在持续的两周内，几乎每天都反复出现。重型抑郁症需要符合一定的严重程度，也就是社会功能明显受损，给本人造成痛苦或者是不良后果，对于只有几个抑郁症状或者是抑郁症状出现的时间不足两周，或者是严重程度比较轻的情况。建议还是去专业的精神卫生机构咨询，或者是去综合医院心理话和精神科咨询，与医生一起商讨应对措施。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-30 5514次

• 抑郁症患者情绪失控
  抑郁症是一种心理疾病，当察觉到自己心理有问题或者情绪低落的时候，要和身边的人倾诉，不要一个人胡思乱想，平时多去户外运动，找一些自己感兴趣的事情来做，学会在生活中找到乐趣，发现美好的事物。有时候处于失控的状态，建议加强体育锻炼，每天坚持打球，跑步等出汗的运动二十至三十分钟，通过劳累身体，释放精神情绪，
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 762次

• 有情绪不好等抑郁症状就是抑郁症吗
  抑郁症的基本病理特征是心情低落，通俗的讲就是情绪不好，正常人难免有时候也会出现情绪不好，比如当我们碰到一些不如意的事情的时候，每个人都会感到消沉、情绪不好，但是一般经过自我的调节症状都会很快消失，是一种正常的情绪表达，正常的一种抑郁，而不是抑郁症。那什么样的心情低落才能诊断为抑郁症，诊断抑郁症除了要
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 150次

• 我究竟是抑郁症还是抑郁情绪
  要提供具体的表现的
  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

  2021-01-06 900次

• 抑郁情绪和抑郁症区别
  有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
  佟靓 副主任医师云南省精神病医院

  2020-04-11 1000次