问用力过猛肌肉疼,疼一会就好了。
2020-01-11 1715次
病情描述:
冬天用力过猛,肌肉疼,疼一会就好了,好几次了。
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答咨询实录
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手腕一用力或旋转就疼是怎么回事很多人在手腕旋转或者用力的时候会有疼痛,那么这种情况实际上要小心,要回忆一下自己以前有没有受伤。腕关节非常复杂,而且它的要求对活动时候,对骨头、软组织要求比较高。如果说伴有疼痛,就说明肯定哪个部分有问题。我们腕关节有很多块骨头组成,同时里面的软组织也很复杂。屈腕的时候疼痛,伸腕的时候疼痛,还是旋转的时候,旋转到哪个角度的时候疼痛,自己要仔细搞清楚。同时关节的肿胀,跟以前在什么情况下这种疼痛就会控制住。比如说我带个护具,疼痛反而就消失了。如果说晚上我用热水捂一捂,就好的多。那么这种关节,伴随这些症状发生的这些相关的信息采集好,可能更多的是需要医生进行一个体格检查。有时候也会根据这种检查的情况,医生会建议你做一些辅助的,比如说磁共振或者其他X线片,或者超声,会有各种各样的这种检查。然后根据情况来决定要不要处理,通过什么样的保护,甚至说需要治疗。01:44
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小腿肌肉绷紧疼怎么回事小腿肌肉紧绷、疼,一般常见的原因主要有以下几种情况:第一,小腿腓肠肌肌肉痉挛,俗称抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身体疲劳引起的,常见于青少年和老年人,小腿肌肉抽筋时应直腿坐床上,用力勾脚尖,坚持3-5秒一般就可缓解,然后按摩小腿肚,疼痛可有效缓解。第二,腰椎间盘突出的患者,可因突出的腰椎间盘压迫到周围神经而引起下肢放射性疼痛,此时部分患者可表现为小腿肌肉的紧绷、疼痛。同样可以通过局部按摩解除腰椎间盘突出导致的神经压迫,改善小腿肌肉紧绷、疼痛的感觉。第三,患者长时间运动后,如果没有足够的休息,小腿肌肉内的乳酸及代谢废物没有完全吸收,同样可以出现小腿紧绷、疼痛的症状。此时可以通过局部的推拿、针灸、热敷,促进乳酸等代谢废物吸收,改善小腿肌肉紧绷、疼痛的症状。第四,年龄较大的患者可因为小腿肌肉受凉或体内缺钙,而引起小腿肌肉痉挛性的疼痛、紧绷感。此时也可以通过加强小腿处的保暖,补充钙剂、维生素D等,避免小腿紧绷和疼痛症状反复发生。02:04
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低烧一会就好了咋回事低烧考虑可能是身体有炎症所引起来的,建议患者可以口服消炎药来进行治疗,缓解症状。在低烧期间还要多喝水,促进排泄,提高自身的抵抗力,排除体内的毒素。同时注意饮食清淡,不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。如果情况严重的话,可以去医院做一个血常规的检查,找出病因,对症治疗。在这期间一定要注意保证睡眠充足,不要活动量过大,引起疲劳,作息也要有规律。同时还应该要注意加强饮食营养,做到营养均衡,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充维生素。另外也可以多吃一些富含蛋白质的食物,也能够促进身体尽快康复,对于疾病的恢复也有一定的帮助。语音时长 01:08”
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胃一会绞的疼一会不疼这种情况考虑应该是胃痉挛,胃痉挛在生活中很多人都很容易发生,比如在进食辛辣刺激食物劳力或者受凉之后,会出现胃部的疼痛,恶心,呕吐,这些都是胃痉挛的症状,如果发生了这种症状建议患者先减少饮食和喝水,来预防它的加重。另外,还可以热敷一下腹部,因为热敷,可以很好的帮助解禁解除痉挛,另外,还可以吃一些肌肉松弛的药物比如6542,颠茄片之类的,也可以配合一些质子泵抑制剂,比如奥美拉唑,兰索拉唑,这样的话也会很好的缓解胃痉挛的症状,但是如果经常发生胃痉挛的话,而且很难缓解,考虑可能是胃部有实质性的病变,这种情况的话,医院做一个胃镜排除一下。语音时长 1:06”
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胃疼一会就好了怎么回事胃疼一会就好了考虑是胃部受凉、精神紧张、饮食不当、慢性胃炎、胃溃疡等原因,应根据不同原因做针对性处理,若身体出现不适症状,建议及时就医。1、胃部受凉:如果不注意胃部保暖,导致胃部受凉,则凉气便会对胃部黏膜造成刺激,引起胃黏膜发生痉挛,使患者
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