问气虚的人如何调理

2020-07-29 1303次

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• 气虚咳嗽如何调理

  气喘咳嗽，是肺、肾两个脏器出了问题。首选，肺不好，肺气不足，会使呼吸功能减退，导致气短、咳嗽、少气无力。另外，肾主气，肾能控制呼吸的深浅，肾气虚会使得肾不纳气，使得呼吸表浅、呼多吸少。所以单纯止咳是不管用的，需要肺、肾双调以固肾气、益肺气、养精气，临床常用药物有龟龄集。龟龄集精选28味珍奇药材，里面有红参、鹿茸、锁阳、补骨脂等固肾补气之品，既能有效治疗气虚咳喘，又能通调五脏，有效治疗中老年衰弱症引起的一系列症状。另外平时多吃些补气的食物，如小米、粳米、扁豆、菜花、鸡肉等，并且配合药膳也有很好的健脾益气的作用。需要注意的是伤风感冒不宜服用。如需使用龟龄集，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-09-21 7180次

• 气虚怎么调理

  气虚可以服用补气的中药如黄芪或其单味制剂黄芪精，并配伍一些山药，红枣等滋阴补血药。这样气血双补，效果会更好。另外平时多吃些补血食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则影响生长发育，脏腑生理活动减退，从而出现血虚，水湿内停等现象。中药中黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2002次

• 肺气虚如何调理
  对于肺气虚的调理，主要的可以通过药疗以及食疗的方法改善治疗，药疗主要可以去医院在中医师的四诊合参下来使用比较合适的中草药综合调理，可以通过一些补益肺气的药物调理。对于食疗可以多吃一些润肺，补充肺气入肺经的一些食物。按照中医的说法，白色的食物可以入肺，对润肺补充肺气都比较好，如萝卜，冬瓜，山药或者是白梨，枇杷果这些都是比较好的。同时尽量避免着凉，天气变化的时候及时的增减衣物，这些也是有必要的。
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  李恒 主治医师济南市中心医院

  2019-11-25 7743次

• 阳虚气虚如何调理
  黄帝内经讲阳虚则外寒，所以阳虚的主要临床表现为寒，临床症状有腰背冷痛，畏寒肢冷，下肢比较明显。或者伴有头晕目眩，精神萎靡不振，面色白或者面色发黑，舌象表现为舌质淡胖，脉沉迟。男性容易出现阳痿早泄，女性容易出现宫寒不孕，或者是五更泄泻，完谷不化，以及下肢浮肿等等。治疗方面应以补肾助阳，或者是温补肾阳为主要治疗原则，药物常用有右归丸、肾宝片、桂附地黄丸、金匮肾气丸等等。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-11-04 3914次

• 气虚的人如何调理
  气虚的人可以通过合理膳食、规律作息、保持良好心态、应用药物、针灸等方法调理。1、合理膳食：平时应保证营养摄入均衡，适当吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、菠菜、苹果、西兰花、火龙果等高蛋白及高维生素的食物，能够为身体提供丰富的营养物质，有助于增强个人体质，缓解气虚的症状。2、规律作息：长期熬夜会消耗身体的气血，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次

• 肾气虚的人如何调理
  肾气虚的人可以通过改善饮食、加强运动、规律作息、针灸治疗、口服药物等方式调理，如有不适应及时就医。1、改善饮食：肾气虚的发病原因一般与先天不足、劳损过度、久病及肾等因素有关，会使患者出现发育迟缓、头晕耳鸣、听力下降等症状。此时应注意改善饮食，多吃健脾和胃的水果，比如苹果、香蕉、甘蔗等，不可以吃苦寒的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

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  可以服补中益气丸
  许学良 主治医师成都中医药大学附属医院

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  许学良 主治医师成都中医药大学附属医院

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