低密度脂蛋白胆固醇3.48,总胆固醇5.

2020-05-24 2107次

病情描述:

低密度脂蛋白胆固醇3.48,总胆固醇5.44严重吗?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,有去医院检查吗
是的
刚刚昨天验的血
今天报告有这两项指标偏高
没有回音?
您的胆固醇稍高
可以服用力清之,降脂药物
血脂高的饮食应注意合理的饮食结构,营养要均衡,日常饮食应该以清淡为主,少油、少盐,多吃水果、蔬菜,吃富含膳食纤维的食物。戒掉高脂肪,高胆固醇的食物,比如肥肉、动物内脏,油炸食物等。主食应该加入部分粗粮,平时要注意多喝水,少喝碳酸饮料,少吃甜食,减少糖分的摄入能帮助控制血脂。应该坚持适当的运动,多做有氧活动,骑车、游泳、慢跑等对降低血脂很有帮助。只有保持健康的生活习惯和饮食才能有效降低血脂。

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