感觉回到家乡就很压抑

2020-02-19 1255次

病情描述:

感觉回到家乡就很压抑,之前在家乡上学遇到一个让我很不舒服的老师,然后她教我三年,我也压抑了三年,现在很不想再回去

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,首先你一定要放宽心态,这些压抑的事情都已经是过去的事情,你不要因为过去的事情而影响到现在的心态,所以放宽心态积极面对。
感觉自己的思维不受控制,到了那个环境下就自然而然的不舒服
你一定要放宽心态,其次就是忘记过去的事情。

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