问六十岁的人经常吃大枣好吗

2020-03-29 1107次

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  豆类中含有丰富的膳食纤维、维生素，以及天然胶质，经常吃豆类能降低身体对胆固醇的吸收，而且还能促进肠道蠕动，不仅能够加快新陈代谢，还能够清除肠道中堆积的废物。另外，经常吃豆类还可以提高抗病能力，豆类食物中含有丰富的优质蛋白，比如黄豆、黑豆等，豆类中的优质蛋白质很容易被人体吸收，这些蛋白质对免疫物质的组成相当重要。所以吃豆类能够补充蛋白质，还能够增强人体的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 5842次

• 女人经常吃辣椒的危害

  对于女性来说，吃辣椒往往有以下危害：第一，辣椒含有大量的辣椒素，能刺激胃肠道分泌，破坏胃黏膜，长期引起胃炎和胃溃疡。其次，辣椒素会引起胆囊收缩，长期影响胆囊正常工作，引起肝胆疾病。第三，经常吃辣椒会引起体内内分泌紊乱，容易出现痤疮。因此不建议经常吃辣椒，尤其是女性朋友们。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-15 3763次

• 六十岁肾虚的症状
  老年人由于随着年龄的增长，各个脏腑的功能是下降的，很容易出现肾虚的情况，老年人的肾虚往往有以下几方面的表现：第一腰膝酸软，精力减退，平时容易疲劳，并且伴有畏寒肢冷的症状；第二容易出现头晕耳鸣，记忆力下降，眼睛发花等等；第三个典型的表现就是夜尿频多，每天晚上在睡着之后的小便次数是增多的。如果出现以上的症状建议及时的调理。中医将肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两大类，老年人的肾虚以肾阳虚为主，可选择使用温肾苏拉甫片来进行调理，临床效果是比较好的。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-11-26 3537次

• 经常吃山楂片好吗
  山楂片是一种休闲食品，饭前吃可以开胃，饭后吃可以消食，但是不论怎么吃都不要过量。山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值，众所周知的是服用山楂的好处就是增加食欲，并且还能够很好的提高睡眠质量，还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。山楂的功效和作用主要是以下几点：一，山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管，增加冠脉血量，改善心脏活力，兴奋中枢神经系统，降低血压和胆固醇，软化血管，利尿和镇静作用。二，山楂酸还有强心的作用，对老年性心脏病也有很多好处。三，他能开胃消食，特别对消肉食、积滞作用更好，很多助消化的药都采用了山楂。四，山楂有活血化瘀的功效，有助于解除局部的瘀血状态，对跌打损伤有辅助的疗效。五，山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫的复原。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-04 28851次

• 经常吃猪皮好吗
  经常吃猪皮好不好需要根据实际情况分析，如果注意食用量，一般好，反之则不好。如果饮食后身体出现不适，建议就医治疗。1、好：猪皮是一种营养价值较高的食物，可以凉拌，也可以爆炒。如果在吃的时候控制摄入量，一般不会增加胃肠道负担，还能够为身体补充蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等，其中的胶原蛋白对增加皮肤弹性
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-06-26 0次

• 经常吃猪皮好吗
  经常吃猪皮通常有一定好处，但要注意适量，不可过度。猪皮富含胶原蛋白，胶原蛋白对于维持皮肤的弹性和紧致度有一定帮助。胶原蛋白还可以使皮肤更加光滑细腻。同时，猪皮中也含有一定量的蛋白质，蛋白质是身体维持正常生理功能所必需的，也是身体细胞的重要组
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-13 0次

• 男人经常吃锌片好吗
  你好，男人适当的口服锌片是有好处的，提高生育能力，提高机体免疫力。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-04-02 13618次

• 六十岁的人消化不良经常放屁是什么现象
  你好
  王凯 主治医师滨州市中医院

  2020-02-14 902次