问崴脚多久能剧烈运动

2020-02-20 1599次

为你推荐

• 来月经能剧烈运动吗

  月经期间禁止剧烈运动。月经期间剧烈运动会促进血液循环，导致血管舒张，引起月经量增多、阴道淋漓出血不尽，还会出现小腹疼痛、腰疼等症状，严重者会影响以后的月经周期和月经量，出现月经不调。但月经期间并非不能运动，可适当根据自身情况进行舒缓活动，如散步、舒缓的健身操、太极拳等轻度运动，注意运动时间不应过长。运动应选择身体舒适、阴道出血较少的时间，运动前后要注意补充水分，如果运动时出现阴道出血增多或其他身体疼痛等不适时，需要马上暂停运动，并注意卧床休息。重体力劳动或程度剧烈的运动不要做，例如打球、跑步、搏击等，可以在月经结束后根据身体的恢复情况进行剧烈运动。

  

  01:42
  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 3734次

• 高血压能剧烈运动吗

  对于高血压的患者来说，运动要看他的血压的水平如何。如果血压过高，比如收缩压大于150毫米汞柱，我们就不能很剧烈的运动。如果平时血压控制得比较好，高血压是可以适当运动的。高血压的患者适当的运动是可以的，我们主张的是进行一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等等。而对于一些，比如踢球、篮球，特别是一些有冲撞性的运动，还是不主张去做。因为过分剧烈的运动，会使血压急剧地升高，引起脑出血等各种并发症。

  

  01:09
  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 13786次

• 小儿肺炎多久能剧烈运动
  小儿肺炎期间最好不要剧烈运动，因为剧烈运动会加重心肺负担，影响病情，如果肺炎为轻症，可以适当进行户外活动，最好是散步，不要剧烈跳动，肺炎痊愈后，可逐渐增加户外活动的次数，加大活动量，但也不可以立即大量剧烈活动，因为肺功能还在恢复期。进行户外活动后，要多喝水，有出汗立即要擦干，避免受凉再次引起呼吸道感染，平日里也需要加强营养，多吃水果蔬菜肉类，尽量不要挑食，同时要补充钙剂，增强机体的免疫力，预防佝偻病，这样才能避免再次出现肺炎。
  语音时长 01:20”
  朱丽君 主治医师中山市小榄人民医院

  2020-03-12 3630次

• 痔疮能剧烈运动吗
  在日常生活中，对于痔疮不建议剧烈运动，因为剧烈运动会引起肛周组织充血，导致痔核肿胀，痔疮疼痛，所以在日常生活中，对于痔疮患者是不建议剧烈运动的。另外也不建议熬夜，过度劳累，长时间蹲坐，吃太多辛辣刺激饮食，吃太多过冷过热饮食，也要避免暴饮暴食，有条件可以适当的进行体育锻炼，比如说游泳，慢跑，快走等等，当然锻炼时间不能太长，锻炼的程度也不能太剧烈，一定要保持大便软化，排便顺畅，也要缩短排便时间，避免大便干结等等。另外还要建议患者进行肛周温热水坐浴。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-02-10 1955次

• 感冒能剧烈运动吗
  感冒患者一般不能剧烈运动，以免消耗过多体力，加重身体不适的症状，不利于病情的恢复。感冒通常是由于身体感染细菌或病毒引起的，患病后细菌或病毒会侵入呼吸道，并且大量繁殖，发生感染，出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状，如果是细菌感染引起的，可以在医生指导下服用感冒灵颗粒、阿莫西林颗粒、头孢克肟片等药物进行治疗
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-08-17 0次

• 胃溃疡能剧烈运动吗
  对于胃溃疡患者，一般是不建议剧烈运动的，胃溃疡的发生目前认为常见的原因包括：1，幽门螺杆菌感染。2，药物，如口服的非甾体类药物。3，遗传因素。4，胃排空的障碍。对于剧烈运动的患者，可能会引起胃排空障碍的加重，因此会加重患者胃溃疡的相关症状和体征，因此是不建议剧烈运动的。对于胃溃疡的治疗：1，抑制胃酸
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 217次

• 假腱索能剧烈运动吗？
  请问有什么问题
  王莉娜 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-11-16 3207次

• 医生说不能剧烈运动指什么
  你好！一般是指跑步，跳绳
  王燕燕 副主任医师南昌市第三医院

  2020-06-13 11713次