问微笑抑郁症
2020-03-20 1131次
病情描述:
微笑抑郁症
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答咨询实录
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微笑型抑郁症的表现所有的微笑型抑郁症的表现,我们重点不在前面的微笑,是在于后面的抑郁症。就是说他具备抑郁症的所有表现,或者是他具备有抑郁症的一些特点。但是这种病人在平时生活当中,可能会不像一些抑郁症的病人那样,有那么强烈的情绪低落的表现,给人一种感觉,似乎他的情绪还比较好,但是他是存在着抑郁倾向,或者严重的话是存在抑郁症的。那么不管是有微笑没有微笑,这样的一个表现的话,对于抑郁症的病人,都是需要进行治疗的。01:05
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什么是微笑型抑郁症什么叫抑郁症呢,就是一种不良的情绪,这种不良的情绪跟你的环境之间是不一致的,我们说当你遇到一个不良的事件的时候,或者是负面的事件的时候,往往会表现出负面的情绪来,那就是你的情绪跟你的环境是一致的,比如说亲人去世了,你这时候精神出现情绪低落,悲伤或者是紧张这样的情绪,这种情绪跟这个环境是一致的,我们叫生理性的抑郁,抑郁我们说分两种情况,一种叫生理性的抑郁,一种叫病理性的抑郁,所谓生理性的抑郁,对于我们正常人来说,就是在每天的生活当中出现的喜怒哀乐这种情绪,这种变化,所以这种情况我觉得是一个生理性的变化,但如果是说你所处的环境,不论是你的工作环境,你的生活环境,或者你自己的状态,其实并没有让你感觉忧伤,紧张,不安,恐惧的这个问题的话,但是你的情绪往往表现为一些负面的情绪的话,这个我们就称为一个抑郁的一种倾向,或者是严重的话,就是抑郁症。所以抑郁症的病人,往往表现为情绪的低落,反应的迟钝,以及出现认知的一些障碍的问题,那么有一些抑郁症的病人,可能他实际是抑郁症的病人,他并不像有些抑郁症的病人,表现为那么样的比较负面的情绪,可能表现看起来,平时看起来仍然是一个正常的一个情绪反应,但是到了一些其它情况的时候,就会表现为抑郁症的一些其它表现,或者是有些人会出现叫情绪的剧烈的变化,或者是一种缺乏安全感,缺乏自信心,甚至严重的病人,有一种自杀的倾向,这是要特别注意的,所以说我们说的所谓的微笑的这种抑郁症的病人,就是说从经常在日常的情绪当中,并没有表现出来抑郁的一种典型的表现,但是他仍然是抑郁症的病人。02:55
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预防微笑抑郁症微笑抑郁症也属于抑郁症的一种,它的临床表现和典型的抑郁症而言不相同,而且它给我们的一种感觉是患者整天面对微笑,外表没有什么问题,但是内心却是非常的压抑、忧愁,这种患者主要见于这种服务行业,社会地位比较高的白领阶层,或者是比较威望高的人群当中,他给人的感觉就是面带微笑,什么事情都没有压力、没有忧愁,生活很潇洒。那么对于这微笑抑郁症如何防治呢?运动疗法是治疗预防微笑抑郁症的最好的方法,如果说每天坚持运动半个小时,即使有抑郁也会很快的减轻,因为锻炼给人一种轻松自主的感觉,身体的活跃能够有效的清除情绪压力,身体的健康,也能够使人神经系统向好的方向发展。其次就是食疗,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,因为水果当中,含有非常丰富的维生素,可以缓解紧张的情绪,这样的食物有香蕉、梨、樱桃、苹果等,此外就是平时也可以读读自己喜欢的一些书籍,因为读书让人心灵宁静,心境高远,对于抗抑郁情绪也是非常好的。语音时长 2:02”
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微笑型抑郁症微笑型抑郁症属于抑郁症类别,是少部分抑郁患者的症状,患者如同在抑郁的心境表面,蒙上了一层微笑的面纱,病症的根源是患者无法正当的处理外界的压力,他们的共同点是不愿意倾诉,不愿意放弃尊严,从而进入一个恶性的循环。这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表面却若无其事,而常带微笑,这种微笑不是发自内心深处的真实感受,而是出于应对社会交往,应付工作,应付家人,碍于面子而违心的强做欢颜。语音时长 01:28”
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微笑抑郁症微笑抑郁症是抑郁症的一种,它主要发生在一些特定的职业中,对于笑容比较多的职业是出现微笑抑郁症的主要人群,这种工作微笑使得从业者产生了一种功能性的微笑习惯,即使从心底深处,也觉得微笑是正确的,这样内心的情绪就会受到抑制,经过很长一段时间,微笑成为一种心理负担,然后发展成为抑郁症。
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预防微笑抑郁症微笑抑郁症也属于抑郁症的一种,它的临床表现和典型的抑郁症而言不相同,而且它给我们的一种感觉是患者整天面对微笑,外表没有什么问题,但是内心却是非常的压抑、忧愁,这种患者主要见于这种服务行业,社会地位比较高的白领阶层,或者是比较威望高的人群当中,他给人的感觉就是面带微笑,什么事情都没有压力、没有忧愁,生
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微笑抑郁症您好,请问想咨询什么?
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微笑抑郁症有情绪低落,高兴不起来,兴趣减退,体验不到快乐,脑子反应慢,心烦,记忆不好,自觉自己没有出路,没有希望,无力,疲劳,无精打采这些表现吗?要注意抑郁症。