问喝了一杯白酒后胃疼，该怎么解决？

2020-01-08 1799次

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  人生有1/3的时间是在睡眠中度过的。如果能拥有高质量的睡眠，就等于拥有了人生至少1/3的幸福感。有人说，睡前喝杯牛奶能催眠。还举出了科学论据，说色氨酸被认为是一种能助眠的物质，而很多传言都说，牛奶含有色氨酸，睡前喝一点有助于睡眠。事实真的是这样吗？牛奶中的“色氨酸”的确能帮助入眠，但只是喝一杯牛奶的量，是达不到有效作用的量的。除了量以外，色氨酸需要穿过血脑屏障才能发挥作用，影响睡眠。当食用了蛋白质含量丰富的食物，包括牛奶之后，因为有其它氨基酸的存在，会减弱色氨酸穿过血脑屏障的能力，作用发挥受限。可能有人会说，自己真的是喝杯热牛奶之后就睡得好了，其实主要还是“安慰剂效应”（心理作用）。让人感觉有助入睡的很可能是牛奶的热度而非牛奶本身。也可能只要一小杯“温热”的开水也能有帮助。有研究证明，皮肤温度上升则入睡速度加快。但大部分时候，一杯到胃肠道里的牛奶并不足以让你的皮肤有明显上升。相比之下，一个热水浴会有效得多要想睡个好觉，睡前2~3小时应该尽量少吃东西，别太饿也别太饱，也不要喝酒。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 31214次

• 胃反酸怎么解决

  导致胃反酸的原因有很多，如果偶尔出现胃反酸的情况，可能是由于消化不太好，或者是吃了刺激性的食物导致的，通常可能会伴有烧心等症状，可以喝一些热牛奶缓解一下。如果经常胃反酸，可能是存在消化系统疾病，比如慢性的胃炎，胃十二肠溃疡等，通常需要服用药物进行治疗。一般可以服用奥美拉唑等药物，也可以吃H2受体阻滞剂西米替丁，雷尼替丁这一类的药物。能够抑制胃酸分泌，保护胃黏膜减轻反酸、烧心的症状。但治胃病，根本是要注意胃黏膜的修复，可同时配合服用促进胃黏膜修复的中成药，比如好医生康复新液。平时经常出现胃反酸症状的患者，在饮食上要注意，尽量少食多餐，避免辛辣刺激的食物，如需用药，请结合自身情况，在医生或者药师的指导下合理的用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-11 48188次

• 孕妇喝了一杯可乐
  有一些孕妈妈在怀孕期间偶尔可能喝了一杯可乐，对宝宝生长发育影响不大，不要过于担心，但如果多次大量的喝可乐很容易对胎儿生长发育造成影响。孕妈妈应该多喝温水多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜，避免着急上火，少吃辛辣、油腻、刺激的食物，吃容易消化的食物，不要熬夜，不要着急上火。注意休息，口服钙片，适当的晒太阳，定期做产前检查。如果随时有腹痛，阴道流血，阴道流液情况，应该及时去医院做检查。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-21 6739次

• 喝白酒后胃疼怎么缓解
  喝白酒后出现胃疼可以适当的喝点蜂蜜水，或者是牛奶，或者是白糖水，可以部分缓解胃部的疼痛。也可以适当的按摩一些穴位，比如足三里穴、中脘穴、上脘穴、下脘穴、天枢穴，对于缓解胃痛有一定的辅助效果。要注意喝白酒后，不要过于情绪紧张，不可以吃刺激性大的食物，喝点小米粥，喝点萝卜汤，有助于身体功能的恢复。如果喝酒后出现了反酸的症状，有可能是胃酸分泌过多所导致的，可以适当的服用奥美拉唑。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-05-24 2532次

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  喝了一杯凉水胃疼可能是胃痉挛、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，可以通过物理缓解、药物治疗、手术治疗等方式改善。1、胃痉挛：凉水温度较低，在饮用后会刺激胃黏膜，导致胃部出现一过性的痉挛，引起疼痛不适。可以使用热水袋进行局部热敷，还可以饮用温水或者热汤，帮助患者缓解不适。2、慢性胃炎：如果患者本身存在这种疾
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

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  边书芹 主管药师聊城市第二人民医院

  2020-02-23 1001次

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  2020-04-04 1001次